前列腺增生知识百科：

　　大家都知道，前列腺增生是老年男人的常见疾病和多发疾病。其症状是排尿频率增加(特别是夜里).排尿困难.尿触变性细是主要特点。如气候变化。.疲惫.饮酒.夫妻生活或危害等因素，乃至小便无法完全排出来，造成不适感。因而，自身防止至关重要，较好的安全防护不但可以协助医治预期效果，并且能够防止严重的疾病。这里还有好多个科学合理的提议

　　1.避免久坐不动，常久坐不动也会引起痣等病症，很容易引起外阴血肿，造成排尿困难。常常参与休闲活动和气功师锻练，有益于减轻症状。

　　2.适度生活用水，不喝水不但也会导致干躁，并且不益于小便对泌尿生殖系统清洁实际效果，并且容易造成小便浓度值与不可溶石料。因而，除开夜里适当降低生活用水外，为了避免睡眠质量后膀胱过冲盈，大白天应多饮水。

　　3.慎重服用药物，很多药品会引起排尿困难，需求量大的时候需要导致尿储。

　　4.及时就医.彻底治前列腺炎.膀胱炎和尿道结石症等。

　　5.推拿小肚子按摩小腹，按脐下气海关元等穴道，有益于膀胱作用的修复。小便后轻轻地推拿，能促进膀胱排出来，降低残余。

　　血管病医院的医生提醒说，这个疾病发展缓慢，病况长。如果可以从这当中年起防止效果显著，除了上述防范措施外，还应尽量避免过多夫妻生活，尤其是警觉性交完毕和自慰。依据临床观察，大部分病人仅需能够坚持执行生活保健对策，留意常规治疗，效果不错。反过来，锲而不舍的效果并不是很好。