儿童社交那些事：孩子不合群怎么办？
许红羽医生
发布于2022-06-25 09:43
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本文由许红羽原创
在社交情景中有一类非常常见的现象，有一部分孩子不爱凑群，交往时会有回避、退缩的行为。很多家长提到，自家孩子不愿意跟小朋友玩，就爱自己玩，或者不主动找同学玩。孩子为何在集体中不敢表达，跟小朋友玩不到一起？如何从孩子角度助力孩子同伴交往？本期中科启元儿童发展中心心理咨询师王睿、周歆媛在社交专题讲座中就这一问题做了详细的探讨。在回避社交的孩子中，有以下两类不同的表现，家长可以看看自己家的孩子属于哪一类。这类孩子在家挺能说的，话多，一套一套的，在家各种角色扮演、玩游戏都挺好的。孩子有脾气了，也敢和家长说，有时候甚至在家里还挺激动的。但是到了幼儿园，如果老师邀请小朋友们主动发言、展示，孩子不爱主动举手表达自己。如果别的小朋友没有特别热情去邀请他，他也不爱凑群，显得与别人有距离。在咨询过程中，我们曾接触过一个比较典型的孩子，她在幼儿园里从来不举手发言，在家里也是这样的，她家里还有一个哥哥，爸爸妈妈很希望她能表达自己的需要，但对她来说，这很困难。比如有时候她想要什么，只要哥哥表达出一个不同的想法，她立刻就会去同意哥哥的想法。家长鼓励她多表达，但是她在任何情境下都是往后退的。这两类孩子比较常见，作为家长来说，肯定是希望孩子在社交情境里面更受欢迎，有时候看到孩子不敢表达自己的需要、不敢争取，往后退的时候，会担心也会心疼，我们作为家长会更希望孩子主动大胆些，但是想要改变孩子并没有那么容易。想要帮孩子，首先我们要知道孩子的行为背后的原因，才能更具针对性地帮助他们。每个孩子出生以后都带有先天气质部分，这是根本原因。有的孩子可能出生之后就表现的很乖巧，是所谓的“省妈”的娃；有的孩子生下来就是高需求的，精力特别旺盛，充电两分钟，待机一整天的。有的孩子适应特别快，到哪都能和别的孩子玩在一起。有的孩子到了集体中是谨慎的，不断观察，他是在确认现在的环境是不是安全的，自己对这个环境是不是有把握。因为气质原因，这两类孩子对环境的适应性不同，接受的快慢有差别。另外，孩子的感受性不同，有的孩子表现出来就是大大咧咧的，遇到不高兴的事就哭出来，也有的孩子会表现的非常细腻，对于别人肢体上的、表情上的或者语言上的某一个反应会想很多，有很多自己的担心。有些家长很想给孩子创造一个有同伴交往的环境，但是家长自身也是偏安静的性格，从小孩子所处的家庭环境就是话比较少的，也没有特别多的同伴交往环境。孩子上幼儿园之后，一下子进入人多的环境，就没有那么多经验，“别人抢了我的玩具我该怎么应对？”“别人不跟我玩怎么办？”孩子会积累很多不确定、拿不准的感受。家长尽量避免两种特别极端的方式，一种是溺爱，很心疼孩子，发脾气也完全由着他。这里面就有一个问题，集体环境中的每一个小朋友都是独立的个体，他们会拒绝、会邀请，如果你的孩子之前没有沟通的经验，与爸爸妈妈没有商量和沟通的过程，对孩子太放宽了，不提要求，不与孩子来回讨论，就会导致孩子缺乏经验。第二种极端，父母非常威严，说一不二，这样成长起来的孩子也缺少沟通的机会，孩子没法沟通，什么都要听家长的，这样孩子上了幼儿园以后，沟通也会受阻。除了先天气质原因和家庭环境原因之外，还有两种个人能力是很重要的，一是抗挫折能力，二是情绪调节能力。孩子在社交情境中，是很容易产生挫败感的。有家长反映，孩子在家和大人玩都没事，一和同伴玩就有矛盾。为什么？因为大人会让着他，但是同龄的伙伴不会。尤其是3-6岁的孩子，都比较以自我为中心，这是该年龄段的发展特点。“别的小朋友拒绝我了，是不是就代表我不好？”孩子很有可能产生这样的困扰。这就和孩子的抗挫折能力有关了，抗挫折能力弱的孩子，内在力量不足，就会缺乏一些勇气表达自己的真实想法，没法应对挫折，遇到挫折时出于自保，就会回避。在社交的过程中，抗挫折能力和情绪调节能力是紧密联系的。挫折意味着“不舒适”，一定是不可控的，孩子会有负面情绪，3-6岁的孩子本身的情绪调节能力就弱，实际上就没法调节，很容易有不舒服的感觉。面对社交困难的孩子，站在家长的角度，我们能够做些什么给到孩子支持？如果孩子从小表现就是一致的，比较能感知大人的情绪，能察言观色，说明孩子的气质类型就是偏内向的，气质类型没有好坏之分，我们所说的内向、外向，都有适合他们的交往方式。其实可以类比大人，有些大人出去和别人玩很久，会感到舒适，他们是通过跟别人社交来给自己充电。而对于有些大人来说，与人社交是“耗电行为”，自己在家里待着会更舒服。所以这没有好坏之分。对于家长来说，孩子进入了集体，我们看到了更多不同性格的孩子，有时候家长会心生羡慕，为什么别人家的孩子玩得那么好，自家的孩子怎么推也推不动？这其实是家长的美好期望，希望孩子交到好朋友，在家长无法时时刻刻关注到的环境中也能过得舒适。有时候，家长需要把美好的期待放一放，不一定社交好的孩子就是完美的，他们可能只是在这一方面擅长。家长要相信，自家的孩子在别的领域也一定有自己擅长的部分，也有适合他的交往方式。今天我们聚焦的是不爱凑群、看着比较不容易和别人融在一起的小朋友，家长在家中可以做些什么？家长要做到一个关键词：支持。家长要找到适合自家孩子的支持方式，我们经常提到的就是“轻推”，这类孩子对于环境的感受性就是比较高，如果家长比较着急地想让孩子融入，孩子会感觉到不舒服，“为什么一定要把我推出去和别的小朋友玩？”这样会加重孩子的不安全感。我举个例子，比如家长带着这类孩子来咨询，有些孩子很难和家长分开，我们会提前跟家长商议好，给孩子营造出一种“这是妈妈的一个朋友，这是一次平常的见面”的感觉，然后让家长一起进来，带着他在咨询中心溜达，看看这个房间有什么，那个房间在做什么。等孩子慢慢适应了，家长可以一点点再退出去，分步骤一点点来。如果孩子不爱跟人打招呼，家长天天逼着孩子见人、打招呼，会让孩子更加往后退，越推越往后躲，所以家长一定要慢慢来。如果我们的目标是让孩子在幼儿园能跟老师小朋友自在的打招呼，那我们的梯子一定要拆成好几步，让他一步步往上走。让孩子在环境中先待得住，不至于紧张，再一点点让他在环境中增加熟悉的部分，比如有他熟悉的小朋友，有些他熟悉的游戏，都是在增加他的安全感。家长对孩子的接纳是很重要的，“轻推”不是我要你做什么，而是我在接纳和理解你的前提下，给你一些支持。
