现今生活当中，危机事件随处可见，如不可预测的自然灾害，又或出其不意的人为灾难。在面对突发灾难时，人们大多会产生强烈的心理应激反应，并导致一系列的心理健康问题。而在此过程中心理危机是突发事件引起的最为普遍的公共健康问题。

心理危机是什么呢？

心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，导致当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及自主神经系统症状和行为障碍。

对于不同年龄层和不同群体来说，危机的产生会造成不同的影响，因此，根据各个年龄群体制定和实施不同的干预策略至关重要。