青少年心智发育普遍还不成熟，情绪会随着生活中遇到的事件起伏波动，偶然、短暂出现抑郁的情绪状态是正常的。但如果孩子表现出：心境低落，总是高兴不起来，常常流泪哭泣；兴趣减退，以前感兴趣的事提不起兴致；精力不济，经常感觉疲惫；自我价值感低，对未来没有期望；睡眠、饮食失调；身体某处疼痛；注意力难以集中，学习表现变差；不愿与家人、朋友交流；易激惹、常发脾气；反复地自我伤害行为；轻生的想法等；有上述症状中的几种，且持续两周以上，那么家长就需要格外注意，孩子有患抑郁症的可能性，需要带至精神心理专科医院或综合医院的精神心理科进行评估诊断。

对抑郁症的认识不足、误解会阻碍家长及时带孩子就医。家长需要学习、了解抑郁症，消除关于抑郁症的误解，有助于更好地帮助孩子。

误解1：“抑郁症不是病，是矫情或者心理脆弱，没必要看医生。”

抑郁症是一种会影响情绪、行为以及身体健康的疾病。抑郁症存在生理因素的病变，包括：大脑神经生化的改变、神经内分泌的紊乱等。面对抑郁的孩子，父母要做的第一件事就是承认疾病的存在，及时带孩子就医。当孩子患有抑郁症，最难过的是自己真实的痛苦不被人看到且不被承认，这比抑郁症本身对他们的伤害还要大。

误解2：“孩子得了抑郁症，这辈子算是完了。”

抑郁症是可以被治愈的，而且治愈率高达80%。即便是还没有痊愈，也可以带着抑郁症继续生活下去。许多曾患抑郁症的人，他们都可能在学习、工作上取得巨大成果。抑郁症是内在矛盾冲突的表达形式，也可能唤醒他们强大的自我意识和创造力。所以孩子得了抑郁症，我们也不必过于悲观。

误解3：“活蹦乱跳的，怎么可能是抑郁症。”

并不是得了抑郁症就一定会表现得内向、孤独。有一种抑郁症叫做微笑抑郁症，他们会带上微笑的面具，会试图掩饰其抑郁症状，不想把自己脆弱的一面表露出来，但是他们的内心非常痛苦，我们家长需要敏锐的察觉孩子的内心世界。

误解4：“孩子得了抑郁症，作为家长太不称职了。”

青少年抑郁症成因复杂，症状隐蔽，不易被觉察，作为家长不必过于自责，更不要互相抱怨。接纳疾病，接纳我的孩子现在患上了心理疾病，然后积极地寻求专业帮助，陪伴孩子一起面对这个难题。

误解5：“抗抑郁药有副作用，千万不要吃。”

部分孩子病情较重需要药物治疗时，很多家长会对此产生很多的焦虑，担心药物副作用、产生依赖等，于是不愿意给孩子服药。但实际上，药物能够有效地改善青少年的抑郁情绪及动力缺乏等症状，且大部分情况下抗抑郁药物的副作用是可接受的。大多数孩子在积极配合治疗、遵循医嘱服药的情况下，在停药后如果能够回归至一个较为良好的社会适应状况，则无需继续服药。