导致人体肥胖的主要原因就是胰岛素抵抗，而长时间肥胖，也会加重胰岛素抵抗，如此恶性循环，如果胰岛素抵抗一直不缓解，还会增加多种慢性病的发病风险。该怎么办呢？

你可以去当地医院做这样的检查，胰岛素释放实验，空腹服用75克葡萄糖水，观察服用糖水后半小时、两小时、三小时后的胰岛素水平。成人正常数值是5到20，餐后峰值约为空腹的五到七倍，如果数值严重超出，就表明胰岛素抵抗越严重，需要尽快控制胰岛素抵抗。

可以通过中药进行三维通调，改善身体内环境，祛除痰瘀，健运水湿，提高代谢。体重降下来了，胰岛素抵抗也自然得到了缓解，身体也能恢复健康状态。还有不清楚的地方，随时说给我，我帮你看看。