肚子特别大，脸上痘痘多，精神头不足，说明你是严重的脾虚湿盛，中医有个方子可以帮到你。

之前有个女胖友，43岁，爱吃油炸食物，体重特别大，1米6的身高体重177斤，面色萎黄，还有痘痘痤疮，整个人平时容易昏昏沉沉的，打不起精神，看她的舌苔，舌淡苔白腻，这说明她的湿热很重。还有高血压高血脂各种问题，属于严重的脾虚湿盛肥胖。

我就用了一个方，主要是防己，黄芪，炙甘草，白术加减调理，懂中医的胖友应该看出来了，这个方是张仲景《金匮要略》中的防已黄芪汤，这个方有益气健脾、利水消肿的功效。

经过1个月的调理，她精神不振的情况就改善了很多，痘痘也减少，又继续调理一个多月，各种不适症状都不见了，体重减轻22斤！

但还是要提醒大家，一人一方，不适合所有人，要先经过我们医生辩证再进行具体用药，如果你也有肥胖问题，可以留言告诉我。