不经意中我们会发现：周围人群怎么越来越多的人患了肺癌？我国肺癌的发病率呈井喷式上升，每年约有60万人死于肺癌，众所周知，吸烟是导致肺癌的重要原因之一，但是近年来更多不吸烟的人，特别是女性肺腺癌患者在逐年增加,为什么？

究其原因，可总结为“五气”：

第一气：室外的大气污染

PM2.5：2014年，世界卫生组织所属的国际癌症研究机构把可吸入颗粒物PM2.5列为一类致癌物质。大的颗粒物如PM50、PM10，我们可以通过鼻毛打喷嚏、抠鼻子、咳嗽、排痰等保护性反射阻止颗粒物进入体内

而PM2.5是指颗粒小于或等于2.5立方微米，它可以通过气管、支气管进入我们的细支气管和肺泡组织，影响我们的肺健康，对肺癌的发病肯定会有影响。

第二气：室内的烟草气污染

二手烟、三手烟污染：烟草中有上千种化学物质，几百种有害物质，已经明确的致癌物质有69种。二手烟烟雾的颗粒大小是PM0.35-0.45，不但可以进入肺泡组织，还可以进入机体血液中，给全身的血管带来负影响。

目前我国烟民有3.16亿，被动吸烟人群已经达到了7.4亿，如此高的吸烟人群和如此多的人遭受二手烟暴露无疑是我国肺癌发病持续增高的一个重要原因。

第三气：室内厨房油烟污染

中国式的烹调方式，煎炸、烧烤、爆炒，也是室内PM2.5爆表的一个重要因素。每天一日三餐，试想一下，室内的空气污染会严重到什么地步！

再加上我们的烹饪习惯用的明火，也散发很多有毒气体，如果你家的油烟机不是在烹调全过程中使用，厨房通风状况不好的话，油烟和明火也是我们肺部疾病，包括肺癌的重要致病因素。

第四气：室内装修带来的可挥发气体VOC污染

建筑和装修材料的石材中包含大量的氡，而氡，世界卫生组织早就定义为一类致癌物质。中国式的家居装修、粉饰，都含有大量的苯和甲醛等有害气体，是室内空气污染重要的组成部分。

第五气：心理之气污染

心理污染指的就是长时间生闷气、性格孤僻内向、遇到一些烦心事时不愿和别人交流，这被叫“癌症性格”或者“C性格”。

人们内心的阴霾、心霾，长时间抽闷烟、喝闷酒，男的没朋友，女的没闺秘，经常偷着哭，也是慢性疾病的易感人群，也属于肺癌的高危人群，我们不单要重视室外的雾霾，室内的烟霾，更加重视内心的阴霾。这种心霾会影响我们机体的免疫系统，干扰机体的免疫监视功能，会影响免疫系统监控疾病和细胞变异的过程，形成癌前病变。

综观以上五气，其实主要就是针对女同胞们说的，家里买菜、购物都是女性居多，在雾霾天气的时候要尽量减少外出，必须出去买菜购物的时候要配戴上口罩，快去快回；烟草烟气，在室内遭受二手烟和三手烟暴露是女性最大的一个天敌，领导抽烟、老公抽烟、公公抽烟，同事吸烟，她都不好直接说，女性朋友，要勇敢地拿起捍卫健康的武器，对身边的烟民说“不”！“请你到室外去吸烟”！

厨房油烟，在家里当主厨的当然是女性为多，厨房革命对女同志更为重要。尽量减少油炸、烧烤的烹饪方法，抽烟机用长些时间，保持空气畅通；乔迁新居，当工头儿，严管家里装修质量也多是女性，女性总是自告奋勇，勇挑重担，从采购石材到装修监督和竣工验收，都是总负责，给自己卸下一些重担，好吗？女同志比男同志的心眼儿要小0.001毫米，总爱琢磨事儿，多听听音乐，多锻炼，有个小闺蜜，多和朋友聊聊天，远离内心的阴霾对更多的女性朋友可能更重要。