黄褐斑是常见的皮肤病，斑本身对人体并没有大的危害，只是影响美观，但黄褐斑的出现反映出体内脏腑功能失常，只是一般人没有想到这一层或者刻意回避这个问题。注意力在斑本身，拿各种祛斑产品试验，结果肯定不能如意。

 以前总结过针对黄褐斑病因的预防、治疗方法，由于黄褐斑病因复杂，病程较长，很多人没有耐心坚持，而又急于祛斑，就采用激光、祛角质之类的方法，结果导致皮肤损伤变薄，非常敏感，经常出现发红、小疹子，甚至红血丝，得不偿失。

 在此概括介绍中医治疗斑的常用方药，如果您想安全祛斑可以做为参考，同时也可以调理体质。

 中医认为黄褐斑发病是由于气机不畅，腠理受风，忧思抑郁，肝脾肾功能失调所致。根据病机肝郁气滞、气滞血瘀、脾胃虚弱、肝肾不足，治疗原则宜疏肝健脾补肾，理气活血化瘀。但是具体用药需要辨证施治，根据患者的体质、斑的部位、颜色、皮肤状况、伴随症状及舌苔情况调药组方。

 临床实践中将黄褐斑大致分为四种类型，也有些各型之间相互交错的，需要结合个体情况辨证。

 一，肝郁气滞型

 主要表现：面部青褐色斑片或浅或深，边界清楚，大多数对称分布于两颧骨区域，舌质红。此类型的人性格急躁或抑郁，可伴有失眠多梦、月经不调、乳房胀痛。

 治疗原则：疏肝解郁、调理气血，活血化瘀。

 常用中药：柴胡、当归、白芍、川芎、白术、茯苓、牡丹皮等（需要根据个人体质调配用药！）

 二，气滞血瘀型

 主要表现：面部斑片色泽较深，黄褐色，舌质暗。性格急躁易怒，可伴胸胁胀痛。时有便秘或腹泻。

 治疗原则：疏肝理气，化瘀通络

 常用中药：桃仁、红花、当归、赤芍、柴胡、香附、丹参等。根据个人体质调配用药！

 三，脾虚湿阻型

 主要表现：面部浅褐色或灰褐色斑片，边界不清，口鼻周、前额均可出现，舌淡苔薄。伴有面色萎黄，神疲乏力，少气懒言，大便溏稀不成形，腹部胀满。

 治疗原则：健脾益气，祛湿通络。

 常用中药：党参、白术、茯苓、黄芪、陈皮等，结合个人体质调配用药。

 四，肝肾阴虚型

 主要表现：面部黑褐色斑片，大小不等，形状不规则，颧骨、耳前、颞部均可出现。舌淡红，少苔。伴有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣眼涩、五心烦热，月经不调。

 治疗原则：补益肝肾，养血滋阴。

 常用中药：生熟地、女贞子、墨旱莲、怀山药、牡丹皮、菟丝子等。根据个人体质及症状变化调配加减！

 注意事项

 1，好皮肤是养出来的，不是化妆来的，禁忌乱用遮瑕功效的产品，不宜用损伤角质产品及脱色剂。

 2，保持心情舒畅，避免急躁、抑郁、紧张、焦虑心理。

 3，保持足够睡眠，避免熬夜，生活规律。

 4，避免曝晒，外出可用太阳伞或太阳帽。

 5，饮食不宜过于油腻，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激食物。

 6，治疗斑之前先全面了解身体状况，排除药物或其他疾病引发的黑斑，如激素药物、避孕药物、黑变病、老年斑、肝肾疾病、结核病、精神疾病等。