（1）尽量早睡不熬夜
（2）女生避开月经期
2、拔牙当天
（1）尽量预约早上早一点的号源
（2）早上需要吃早饭
（3）如果嘴唇比较干燥，可以涂抹润唇膏
（4）如有高血压、糖尿病病史，控制好血压和血糖，早上使用降压药和降糖药再来拔牙
3、拔牙过程中
（1）尽量放松，不要过度紧张
（2）打麻药会胀痛，等待几分钟后麻醉起效
（3）拔牙过程中有感觉是正常现象，如果疼痛，术中可以补麻药
（4）简单牙顺利几秒钟或几分钟搞定，难度较大的阻生智齿时间可能在半小时，甚至更长
（5）如果牙齿在骨头里，多半需要缝针
3、刚拔完牙当天
（1）术后咬棉球30分钟，嘴里的血水尽量咽下，保护血凝块
（2）术后2-3小时麻药过后，伤口疼痛明显，夜间睡前疼痛也会明显
（3）拔牙后一般会开消炎药和止痛药，根据牙齿情况使用时间不同，如果比较怕痛，可以提前吃预防
