
什么是神经官能症?
可能很多人不知道神经官能症,其实这种疾病在临床上很常见。
大部分神经官能症的患者总会先感觉身体的某部分有问题,不管去哪家医院都查不出来,最后才发现是这个病搞的鬼。
导致神经官能症的原因有很多,比如说学习和工作压力非常大,长时间熬夜,长时间睡眠不足等。
神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等,患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。
神经官能症的临床症状
01
头部不适
头部不适是重度神经衰弱的症状之一,自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。
02
睡眠障碍
03
神经性厌食
04
内脏功能紊乱
胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。
05
精神疲劳
神经官能症如何治疗?
1、心理治疗
神经官能症不是器质性病变,属于心理性疾病,故医生和家属应该积极疏导患者的紧张、恐惧等情绪。并且,要让患者放松对自己疾病的怀疑而缓解症状。
2、药物治疗
当病情严重时,需通过药物进行治疗,一些抗抑郁、镇静类的药物可以缓解症状,但要遵照医嘱服用,不可擅自服用,以免带来不良影响。
平常如何调节
1.注意适当休息。在当今紧张的环境下,很多人会不断给自己施加学习和工作的压力。他们整天努力工作学习,没有多余的时间来调整自己的身心健康。因此,经过紧张的学习和工作,他们应该适当地参加一些体育活动,以帮助消除疲劳,放松大脑。而且,患者要避免过度奢侈,面对当下生活的现实,不要好高骛远。
2. 心胸要宽广,不要太挑剔,不要处处咄咄逼人,待人要宽容随和,生活要有规律。工作和生活中最好有规律的安排,也可以有适当的社交活动。
3. 善于心理疏导。当你身处逆境或被某事压垮时,你应该保持冷静,或者暂时搁置这件事,让自己回忆一些愉快的往事,想象成功的喜悦。然后你的心情会变得轻松和豁达很多,这将有助于清理你的头脑。
对于神经官能症,最好的解决办法就是坚持正确的心理调适。想要快速恢复,必须努力调节。