就算是普通老百姓，相信大家也能发现，近些年来，肺癌的发生率越来越高，几乎大家身边都有已经确诊的肺癌患者，那么除了需要治疗之外，我们作为普通人，该如何筛查预防呢？今天我们就一起来看看。

高危对象

年龄> 40 岁，至少合并以下一项危险因素者:

1、吸烟≥ 20 年包(年包指每天吸烟多少包乘以持续多少年，例如 20 年包指每天 1 包持续 20 年或每天 2 包持续 10 年)，其中包括戒烟时间不足 15 年；

2、被动吸烟；

3、有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)；

4、有恶性肿瘤病史或肺癌家族史；

5、有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史。

肺癌筛查

筛查肺癌一般来说刚开始先做肺部的CT，如果肺部CT没有异常，那就是没问题。如果肺部CT发现有占位，就是发现有肿块，需要进一步的去做检查，判判断它是良性还是恶性。进一步的检查其实主要是肿块的穿刺去做病理，看是良性还是恶性。如果病理查出来是良性的，就没什么大问题。如果是恶性，还要进一步的再做全身的检查，去做个全身的PET-CT，就是判断肿瘤是局限在局部，还是其它远处有转移，是对目前的肺癌做一个分析，是Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期，还是Ⅳ期。

预防建议

1、戒烟。在国外已经有研究表明，戒烟是能够明显的降低肺癌的发生率的，戒烟越早肺癌的发生率就会越低，所以大家一定要引起高度性的重视，在生活中需要戒烟。

2、重视个人的饮食，大家在生活中应该要多吃新鲜的蔬菜水果，水果是可以预防便秘，也能够起到抗氧化的效果，可以保护心脏，有效的预防癌症，每天可以同时吃不同类型的水果，可以为人体补充各种类型的营养物质。

3、坚持运动是可以增强个人的抗病能力的，每天需要争取运动20分钟，建议大家在生活中可以多做扩声的训练或锻炼人体的肺功能，可以清除人体肺部的垃圾。

4、定期到医院去做检查也是非常重要的，如果发现有咳嗽的症状，就需要定期到医院里面去做检查。如果及时的用药物治疗，咳嗽症状仍然没有好转，大家一定要警惕。