是懒还是得了抑郁症？如何区分？
梁雯娟 医生
发布于2023-04-25 17:00
阅读量658
本文由梁雯娟 原创
主观上的有能力“不愿”做和没有能力“无法”做是区分懒惰和抑郁症的重要标准。
当我们自身或身边有人患有抑郁症时，有一个明显的状态发生，那就是“懒"。但是这种懒与“懒人”的“懒惰”是不同的，尽管某些时候它们看起来非常相似。这种相似在很多时候给抑郁患者带来许多非议和不理解。
● 我就是这样的人，我工作想做就做，不想做就不做，我就喜欢这种生活，家里地上好多垃圾，但是我觉得无所谓；● 我知道这样不好，但是我就是不想做，如果我愿意做好，我可以做好，家里地上好多垃圾，但是我也觉得很脏，但是我不想去打扫，但是如果让你去做，或者你看着不顺眼了，你可以立马去做。抑郁症的“懒”却是地上有很多垃圾是不好的，我想去打扫，但我没有能力去打扫，这个能力不是指身体上没有能力，而是指精神上面没有能力。比如：一扫地，我心情立刻不好了，非常不舒服，扫地扫不下去了；我脑袋总在想，我应该不应该扫地，我该扫地了，还是不该扫地了……抑郁症是一种真正的疾病：它像高血压，胃病，皮肤病一样都是疾病。它所表现出来的是情绪的持续低落，缺乏动力，对过往喜欢的事情不再感到快乐，自卑，恐惧等症状。抑郁症是一种消耗你生活的疾病，抹去所有其他的东西，掩盖幸福，理智，动机，睡眠或吃饭的能力，甚至生活的意志。懒惰的懒，往往是对生活比较满意，懒就“懒”是全部。● 主观上的有能力“不愿”做和没有能力“无法”做是区分懒惰和抑郁症的重要标准。● 自我评价过低，或自责、或有内疚感，甚至出现罪恶妄想；抑郁症意志活动减退临床表现：行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。
