体外冲击波碎石术后，有几点你需要注意哦。

首先，要避免剧烈活动，因为碎石过程中可能会对肾脏和输尿管造成一定的损伤，剧烈活动可能会加重出血风险。

其次，要适当增加饮水量，口服一些排石药物，这样可以帮助结石更快地排出体外。

还有，要密切观察血尿、腰痛等症状，如果有异常，要及时告诉医生。

最后，记得按照医生的建议进行复查，以确保结石已经完全排出，身体也在逐渐恢复。

当然啦，除了这些，你还需要注意保持心情愉快，充足的休息，这样身体才能更快地恢复哦。