肾囊肿是肾脏内出现大小不等的囊性肿块，它可能与肾脏结构异常、年龄、饮食、过度劳累等多种因素有关。大部分肾囊肿患者在囊肿较小时，可能并没有明显的症状，多数是在体检时发现的。

肾囊肿的症状可能包括疼痛、腹部肿块和排尿异常等。当囊肿增大时，可能会压迫肾脏和周围的组织，导致腰部或腹部的疼痛。如果囊肿位于肾脏表面且体积较大，可能会在腹部触及明显的肿块。此外，囊肿的增大还可能压迫膀胱，导致尿量减少、尿频，甚至可能出现尿潴留。

发现肾囊肿后，治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。对于较小的、无症状的囊肿，可能不需要特殊治疗，只需定期复诊观察。对于出现症状或囊肿较大的患者，可能需要根据具体情况选择适合的治疗方法。

在日常生活中，我们可以采取一些预防措施来降低肾囊肿的风险，如保持低盐、低脂肪的饮食，避免过度劳累，避免服用肾毒性药物，以及避免肾脏部位的外伤等。

总的来说，肾囊肿是一种常见的肾脏疾病，通过定期体检和积极的治疗，大多数患者都能够得到良好的预后。如果你有任何关于肾囊肿的疑虑或症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。