在月经期间，女性朋友的身体抵抗力有所降低，在月经期间会出现不同程度的私处瘙痒的症状。
这到底是什么原因导致的呢？在月经期间，应该注意哪些地方，避免这种情况的出现呢？
经期为什么会出现私处瘙痒？
经期使用不洁的卫生巾，或者阴道内藏式卫生棉条，都可能产生外阴瘙痒。
这个时候用手抓、用卫生纸用力擦拭，或者用肥皂用力清洗等，都可能使症状恶化。
经期分泌物较多，下阴湿热，如果选用的卫生巾厚实，又不勤于更换，也容易发生局部炎症，引起瘙痒。
经期外阴瘙痒怎么办？
经期要常换卫生巾或护垫，卫生巾一次使用应该不要超过4小时，而护垫也应该1小时更换一次。时间过长，细菌也越容易繁殖。
选择棉质内裤，丁字裤大多属于化纤材料，穿上可能导致皮肤不舒服。
用淋浴代替盆浴，每天可以用温水清洗私处，保持阴部的卫生。
经期有哪些注意事项？
经期注重卫生，不盆浴，每天清洗外阴。不使用公共设施，包括泳池、澡堂等。
内裤要清洁干净，晒干过后再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
经期不喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质，不吃过酸过辣刺激性的食物。
夫妻应避免在经期同房，防止感染，避免把病菌带入子宫中。
经期要保持心情的愉悦，多多休息，可以适当散散步，让身体放松。
经期可照旧工作、学习，及进行一般体力劳动，但要注意盆腔血液的循环，避免腰背酸痛及下腹不适。
在生活中，应避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 ，要保证充足睡眠，保持充沛的精力。
正确记录每次月经，开始日期、持续时间及经期发生的其他变化。
以便于了解月经是否规律，有无异常情况(如怀孕、流产)发生，有利于监测自身变化及防治妇科疾病。
在特殊时期
更要注意自己的身体~
