中药外敷

外用中药宜选用具有祛风止痛、温经散寒、活血疗伤功效的药物，常用药物有乳香、木瓜、血竭、没药、羌活、独活、延胡索、草乌、香附、通草、红花、牛膝等，药力可透过皮肤直达病所。研究表明中药外敷疗效确切。有学者自拟活血温经通络类中药经验方外敷治疗本病，总有效率分别为97.1％及94.1％。

中药熏蒸

有学者将第三腰椎横突综合征分为寒湿内阻型、湿热内蕴型、血瘀内结型、肾气亏虚型，辨证选方熏蒸治疗，其疗效达９０％，优于对照组７０％。

灸法治疗

《灵枢·官针》载：“针之不为，灸之所宜”，对于寒湿型腰痛灸法的治疗效果明显，艾灸有温通经络、行气止痛的疗效。有学者对第三腰椎横突综合征６０例应用艾灸治疗，其总有效率为９６.６７％。另有学者采用热敏灸法治疗第三腰椎横突综合征８０例，以患者能承受为度，治疗２０～３０ｍｉｎ，治疗后进行症状评分、直腿抬高试验等评价，研究得出热敏灸法更具疗效。

针刺疗法

针灸疗法通过刺激穴位，可疏通经络，起到活血化瘀、濡养机体的作用。针灸可促使中枢释放多种神经介质起到镇痛的作用；使紧张的肌肉得以放松，可促进病变局部血液循环，促进炎症消除进而减轻腰痛等临床症状。有学者用针刺的方法治疗第三腰椎横突综合征，主穴为膀胱经腰部腧穴：患侧三焦俞至关元俞，患侧秩边、环跳、承扶、殷门、委中、后溪等，总有效率７０.０％。