脚气和脚臭，可不是一回事哦！
有脚臭，顶多就是熏了点；有脚气，那实在太折磨人了：
痒起来让人抓狂；
可能会引发灰指甲、手癣、体癣等其他问题；
容易复发。
脚气究竟是啥？
脚气的学名为“足癣”，主要发作部位是足底和足趾间，通常是由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌和非皮肤癣菌的白念珠菌感染引起的。
由于足部每天要承担着步行及站立的重任，并且长时间被袜子和鞋包裹着，这就决定了双脚比身体其他部位要潮湿，这样的环境给足部的细菌繁殖提供了更有利的条件，不知不觉就被脚气盯上了，尤其是让人尴尬的异味症状随之而来。
根据临床数据显示，脚气在人群的发病率大约为50%-60%，而且特别“顽固”，导致患上脚气的原因也是多种多样的，那除了真菌以外，还有什么原因能够诱发脚气呢？
1. 不注意足部卫生
足部有着大量的汗腺，如果经常穿不透气的鞋袜，就更容易加重足部出汗的情况，给真菌提供了繁殖的温度及环境条件，再不注意双脚卫生的话，很有可能会造成真菌感染，从而诱发脚气。
2. 体内内分泌变化
妊娠期的孕妇因身体内分泌的剧烈变化，容易导致皮肤抵抗真菌感染的能力降低，出现脚气的情况。
3. 糖尿病
由于糖尿病是代谢类疾病，患病期间皮肤含糖量增加、高血糖破坏神经末梢等因素都会导致足部抵抗力下降，诱发脚气，要是一旦患脚气的局部皮肤破损，特别容易造成溃疡、糜烂等严重的问题。
4. 日常饮食习惯
我们日常的饮食习惯是非常重要的，这和身体健康有着密切的联系，好的饮食习惯可以提高自身的免疫力来抵抗外界的真菌侵体，如果总是吃过于辛辣和油腻的食物，容易导致体质变差，引发脚气。
5. 环境气候因素
因为皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速繁殖，遇到黄梅雨季、暴雨天，脚部不立即擦干保持潮湿状态，真菌更是活跃，从而导致脚气的发生。
以上都是容易诱发脚气的原因，因为它存在于生活中的每一个细节，一旦出现，就会带来很多困扰和尴尬，严重影响了日常生活和个人自信，所以我们能避免则避免，出现了也不要过于害怕，进行及时的调理，让它慢慢恢复。
一般把脚气分成 以下几 种类型。
➊ 趾间型脚气
主要表现为足趾间有瘙痒、红斑或脱皮、浸渍的现象。脚趾之间出现裂隙时，还会有疼痛感。
➋ 角化过度型脚气
这类脚气发生时，可以发现脚底相应部位的皮肤显得很厚，有时还会有裂口。
➌ 水疱型脚气
表现为长出一些小水疱，常出现在脚掌侧边。水疱破裂之后，还可能有清亮液体流出。
➍ 溃疡型脚气
这类脚气比较少见，同时也相对严重，表现为脚趾之间出现糜烂或者溃疡。
没脚气？得预防
如果你发现自己没得脚气，允许你先偷着乐一会儿，不过，还是得注意预防。
毕竟脚气还是很容易传染的。
预防脚气，主要是从消灭传染源和阻断脚气传播途径这两个方面来入手。
➊ 消灭传染源
如果你自己有灰指甲，就应该把它彻底治好。如果你的家人有脚气或者灰指甲，也应该进行治疗。
另外，要是家里养了小动物，记得给它们定期体检，并进行消毒杀菌处理。
➋ 阻断脚气的传播途径
家庭成员之间尽量避免共用毛巾、鞋袜等。在健身房、水池、公共浴室等公共区域时，最好自备拖鞋等装备。
还要注意一点：尽量不要去足疗店或者是修脚店等容易传染真菌的场所。
有脚气？必须治
一旦真菌感染扩散到趾甲，甲癣（俗称「灰指甲」）就会随之而来。
当它扩散到身体的其他部位，就会出现手癣、股癣等皮肤疾病。
所以，有脚气，一定要趁早治疗，而且要规范治疗。
下面这几件事，就别做了。
错误做法一：加料泡脚
究竟是谁想到用食醋、生姜、大蒜、茶叶来泡脚？听起来味道还不错……
说正经的，这些不科学的泡脚偏方对治疗脚气并无作用，而且还可能会刺激皮肤，到时候更容易出现感染，得不偿失。
错误做法二：使用含激素的药物
有的人怀着一颗赤诚的心想治脚气，兴高采烈地去药店买了激素类药膏。
注意了，得了脚气之后再外用这些激素类药膏，很可能会引起真菌感染的扩散，反而会加重脚气的症状。
另外，市面上有一些不带国药准字号的「消」字号药膏，它们只是一些消毒产品，不适用于任何皮肤病的治疗。
错误做法三：不坚持用药
有人说，我涂的就是医生给配的药膏，却还是不见效。
请接受灵魂三问：有没有坚持至少一个月的时间？中间有没有漏涂？单次涂抹时长达到医生要求了吗？
没做到的话，治不好也不能怪医生。
错误做法四：治好后没有科学预防
好不容易治好了脚气，如果不继续预防，还是会复发的。
错误做法五：没治灰指甲
有的人既有脚气又有灰指甲，假如没有及时治疗灰指甲，那么趾甲上的真菌就会感染到脚上，导致脚气的复发。
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