乳房囊肿是常见的一种良性病变，恶变的风险较小，囊肿如果并发感染时，容易出现乳房局部红、肿、热、痛等乳房脓肿的表现，对于小的囊肿，通常不需要特殊治疗，注意定期复查即可，对于较大的囊肿，如果引起局部疼痛症状较明显，或者不能排除恶变风险时，可以通过穿刺，或手术切除等方法。

宋主任讲到 : 患有乳腺囊肿，在饮食方面需要注意。

第1，要避免吃咖啡因成分的食物，比如巧克力、冰淇淋等高脂食物；因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖，而且还导致雌激素水平不平衡，引发乳腺囊肿病，或是加重已有的乳腺囊肿症状。

第2，不能吃刺激性食物，如火锅烧烤等辛辣刺激和容易上火的食物，容易导致热毒加重，使乳腺增生疾病变得更重；

对于身患疾病的女性朋友来说，刺激性食物是千万不能吃的。就算是身体健康的女性，辛辣刺激性食物也是少吃为妙。从中医学的角度来说，出现乳腺囊肿现象是因为女性体内的火热集中于乳房所致，所以，患有乳腺囊肿的患者不能吃任何一种有辛辣刺激的食物。如我们生活中常见并且经常会吃到的辣椒、胡椒、花椒、蒜等调味品，应用其它的调料代替。

第3，避免吃湿热性的食物，比如湿热性的肉类，要防止乳腺增生反复出现；

第4，对于女性朋友而言，虽然一些保健品能使她们延缓衰老，保持青春的容颜，但却易导致体内的雌激素水平失衡，进而引发更多严重的乳腺疾病，尤其是乳腺囊肿和乳腺癌。所以一定要引起注意。

第5，避免食用腌制食物，如常见的腌菜腌肉，容易刺激身体的雌激素分泌，导致乳腺增生加重；

第6，要避免吃发物，如海鲜类食物，对乳腺增生疾病的好转有影响。