近期我院到诊的患者中，其中一位曾经在当地进行乳房保养想要消除乳腺结节，结果结节没有消小，反而按出了非哺乳期乳腺炎。

看到这里大家肯定疑惑，按摩怎能引发非哺乳期乳腺炎呢？

这要从乳房腺体的结构说起，构成乳腺最基本的单位，由乳腺末梢导管、腺泡、小叶内间质构成，每个乳腺叶含有20--40个乳腺小叶，小叶的数目和大小有很大变化，这影响乳腺的大小。

腺泡：每个小叶有10--100个腺泡，腺泡只有在哺乳期才能完全发育并见到乳汁分泌。小叶内间质：为结缔组织成分，可随卵巢内分泌功能状态变化而变化，当患者患乳腺增生症时，小叶内间质硬化，与周围间质连成片。

乳腺结构复杂，从前向后可分为：乳头、乳晕、皮肤、皮下组织、乳房悬韧带(cooper韧带)、乳管系统，乳腺小叶及腺泡、小叶内间质、乳房后间隙。

乳管系统：即乳腺导管系统，由输乳管反复分支而呈现树状分布的结构单位。直径2--4.5毫米，每个系统组成一个乳腺叶，每个乳腺由15--20个乳腺叶即乳管系统构成。

在乳头的基底部，距乳头开口0.5厘米膨大区域称为乳窦，其后接大乳管、分支中小乳管，最后为末端乳管乳房的形态和结构都随月经周期缓慢变化，且由于叠加效应，构成了相当部分乳腺疾病的基础。”

乳腺解剖结构，可以让我们更好的认识乳腺，掌握疾病的发生、发展规律，为恰当施治提供理论依据。但不是专业的医师甚至连解刨学知识都未掌握的人，你怎敢让她给你按摩！

哺乳期乳腺炎就是乳管阻塞导致的，可以进行手法按压治愈

乳腺导管内乳头状瘤（常表现为乳头溢液）多发生于一个或几个乳腺小叶导管内。因为易于癌变，手术时要彻底切除。

做乳房按摩前，要先判断必要性——在什么情况下需要做乳房按摩。

没必要的乳房按摩，会对泌乳造成不必要的刺激，如果力度不恰当，也可能造成奶结淤积的风险。

 如果妈妈已经出现了乳汁淤积，或产后第一次胀奶（生理性乳胀），千万不要急于按摩乳房。这种情况下，用力不当会让乳房非常容易受伤，一般新妈妈和缺乏乳房按摩经验的人真的很难掌握好力度。

从我们观察到的案例来看，自己按摩按坏的，远远多于按了有帮助的。有一些妈妈的乳房，可能当时貌似缓解了，但不当按摩留下的影响可能在一两个月后忽然爆发，比如当妈妈又遇到疲累，乳房磕碰，生病等情况时，会突发乳腺炎。 

所以，如果已经乳汁淤积，或生理性乳胀了，你又找不到可信任的专业人员处理，最安全最有效的方式是冷敷（避免热敷），或者用卷心菜叶子敷，卷心菜叶子中的酶有助消除水肿。 正确有效的按摩和挤奶，都应当是无痛的——无论你的忍痛能力如何。应该是自然感觉的时候，感觉不到疼痛。 

即便是方法正确的按摩方式，也要在合适的情况下应用，并非所有时候都按按无妨。

在妈妈乳房健康柔软，完全畅通的前提下，当妈妈上班准备挤奶时，可以在挤奶前温柔按摩，帮助泌乳。且要注意力度和时间，是以舒适【为宜】，让乳房感觉放松【即可】。