卡洛-乌尔巴尼是位意大利医生，是世界卫生组织（WHO）派往越南从事儿童传染病防治工作的，于2003年3月29日因救治来自广东的“非典”病人在曼谷以身殉职，年仅46岁。SARS一词就是他最先提出的。全称是“严重急性呼吸系统综合征”。每次阅读乌尔巴尼和SARS的故事，我就热泪盈眶，深深为他的牺牲精神所感动。乌尔巴尼的伟大绝对胜过你我！我中华民族急需千千万万个本土的乌尔巴尼。

亲们，早安！今天是2022年2月3日星期四，农历壬寅年正月初三。武汉市今天还是阴天，气温0 ~4 度，西南风0级，空气质量良。

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        做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。与其埋怨世界，不如改变自己。努力改变自己的是神，妄图改变别人的是神经；努力改变自己的是天才，妄图改变别人的是蠢才。物竞天择，适者生存。人要尽量去适应环境，哪能要环境来适应人？管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，坎坷亦风景。

        有什么样的心念，就拥有什么样的人生。一念天堂一念地狱。一念成佛一念成魔。世间万物平等如一，造化并不会偏爱谁，只不过被这世界善待的人，始终懂得如何善待这世界。上善若水，从善如流。如果终日心怀怨嗔，你所面对的世界自然也好不到哪里去。一切互为因果，所以你在起心动念间造就了不同的人生境遇，恰如照镜子一般，明明是凡夫俗子，如何照得见仙风道骨出来？

        人生境界真善美：或凑合活着，为生命谋生，或体面地活着，为性命谋智，或明明白白地活着，为使命谋道。

        真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现。而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。战胜敌人难，战胜自己更难。英雄征服世界，圣人征服自己。项羽朱元璋是英雄，孔夫子王阳明是圣人。

        高调低调，看胸襟；大事小事，看担当；顺境逆境，看把握；得之舍之，看选择；是成是败，看坚持；淡然纠结，看心态；是非曲直，看度量。俗云，无度不丈夫。心小，小事变大；心大，大事化小。大其心，容天下之事；虛其心，赏天下之美；潜其心，究天下之理；定其心，应天下之变。内心强大，方能以不变应万变。任凭风浪起，稳坐钓鱼台。

每日英语

1、做人不可有傲态，但可有傲骨。

To be not proud, not without pride.

2、世上本没有路，走的人多了便成了路。

This no way in the world, more people became walk.

3、勤奋，坚持到底！相信自己，一切皆有可能。

Diligent, stick to it! Believe in yourself, anything is possible.