最近，最近全国出现大范围高温天气，多地气温已冲上35℃，局地超过40℃。伴随高温而来的，是全国多地热射病病例冲上热搜。热射病到底是什么？
热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，在中暑等级中是重症中暑。热射病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。
热射病的主要症状：体温≥40℃，意识模糊、出现幻觉、行走困难、癫痫发作、昏倒；呼吸急促、心率加快；皮肤发红、体温升高；呕吐或腹泻；肌肉痉挛或无力等症状。
热射病的高发人群
1、在高温、高湿度环境下进行重体力劳动或剧烈运动者，如夏季训练的士兵和运动员、高温下的工人等；
2、年老体弱、或者本身就患有慢性疾病的老年人；
3、婴幼儿，由于婴幼儿的体温调节中枢发育尚不完全，而且还不会说话的孩子即使很热了，粗心大意的爹妈也不一定注意得到，这使得婴幼儿也成为了热射病的高危人群。
如何预防热射病？
1.穿衣要透气，夏季孩子们穿的衣服最好选择透气、轻便的，衣服面料可以是纯棉或者棉麻的，不要给孩子穿化纤织物，这类衣服不利于散热。
2.减少户外运动，高温天气下，要减少户外运动。如果要带孩子出门，尽量选择早上或者是晚上比较凉爽的时间。炎热夏季，家长们要随时测量孩子的体温，不要让热射病有机可乘。
3.多喝水，孩子都比较好动，再加上新陈代谢比较旺盛，所以出汗会比较多。因此宝爸宝妈要提醒孩子多喝水，最好是每隔30分钟就要让孩子喝一点水。另外，新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分，可以给孩子多吃点，或是煮点绿豆汤，让宝宝随时饮用。
那如果发生热射病怎么办？
1.要先将患者移至阴凉通风的地方，解开衣扣。
2.若患者意识是清醒的，让其坐姿休息，若患者失去意识，让其侧卧位，使其仰头，保持呼吸道通畅。
3.用冷水毛巾敷头部，冰水或冷水行全身擦浴，或将其四肢浸泡于冷水中。
4.体温降至38℃以下，给予衣物覆盖，让其充分休息。
5.补充身体所需水分，最好是淡盐水。
6.尽快送往医院或拨打120急救电话。
