夏天温度骤升，我们的呼吸道也跟着“燥热”了起来。在人口密集的大城市里，由于城市热岛环流的存在，导致空气污染物不易扩散，对患有慢性呼吸疾病的患者造成了负担，加之夏天大家“贪凉快、缺锻炼”导致抵抗力下降，也很容易引发呼吸道疾病。
先来看看什么是呼吸道疾病？
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，常见有：鼻塞、喷嚏、咳嗽、哮喘、支气管炎、慢阻肺、肺纤维化流行性感冒、过敏性鼻炎、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹等。这些传染病大多是通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。一旦流行，难以控制，会对人们的工作学习造成较大的影响。
常见呼吸道疾病临床表现有哪些？
呼吸道疾病一般起病急，有发热症状。
流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。 流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。 肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
我们如何来预防夏季呼吸道疾病呢！
1.不能“贪凉”。如晚上露天而宿；乘凉“过堂风”；睡觉时“袒胸露乳”；要注意防晒，少去炎热的公共场所，少去野外工作或玩耍，注意劳逸结合。
2.饮食上要多饮水，以清淡食物为主。不吃生冷不洁食物；不吃腐败变质食物；不吃冰箱隔夜食物；不吃苍蝇、蟑螂叮爬过的食物。
3.加强锻炼，以增强体质、提高免疫力、改善肺功能，能够对呼吸道疾病起到一定的防御作用。如：慢跑、登山、打球、游泳等。
4.正确使用空调：
1）室内外温度差不能低于7℃ ，尽量使室温维持在26℃—28℃之间。使用时间不宜过长。
2）防止空调冷风直接吹向人体，尤其是腹部等容易着凉的部位。
3）大汗淋漓的时候千万不要直接去吹空调，要先换掉湿衣服，擦干汗水。
4）勤开门窗，使空气流通。
最后温馨提示：如果自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，及时到就医治疗。
