到了春天，很多有过敏性疾病的朋友都觉得很“煎熬”。为什么春天是过敏性疾病高发的季节？有的人游玩后出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难。
这些症状可能都是由过敏引起的。那么究竟什么是过敏？
过敏是由于有机体免疫系统错把一些原本无害的物质当做危险的外来入侵者，产生了超常的或病理性的反应，如皮肤出现局部红斑、水肿、痛痒感等。
简单来说，就是免疫系统过度反应所致。过敏性疾病是一种全身性疾病，过敏的靶器官与过敏原接触后，就会出现过敏症状。皮肤过敏也称变态反应性皮炎，是指过敏原通过变态反应机制引起的皮肤炎症反应。它可以表现为红斑、风团、丘疹、鳞屑、甚至渗液，常伴有瘙痒。
一般来说，过敏分为（1）吸入性过敏原：如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。（2）食物性过敏原：如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等。（3）接触物：如化妆品、油漆、酒精等。
1.空气中散布的花粉、粉尘等都是过敏源。
2.春季是气候转换的季节，冷热空气交流频繁，皮肤尚处于御寒状态，这时人体免疫力较差，容易和一些特异性的抗体结合产生变态反应，从而引起过敏。
3.吃菠菜、韭菜、香菜、菠萝、柠檬等。因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，吃多了会增加酪氨、酪氨酸酶等物质的量与活性，引起“日光性皮炎”而出现红斑，丘疹，伴瘙痒。
4.很多化妆品和护肤品都含有铅、汞等有毒重金属，导致皮肤毒素沉积，也会引发皮肤过敏。
5.因饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数，牛奶、海鲜等都有可能引发过敏反应。
1.荨麻疹：四肢或躯干皮肤上突然出现大小不等、高出表皮的风团、红斑，几小时后迅速消失，消退后不留痕迹，反复发作，用手抓会出现皮肤划痕。
2.过敏性皮炎：春季紫外线较多，皮肤对紫外线的敏感性增强，毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹等，就是俗称的“桃花癣”。
3.过敏性鼻炎：以鼻塞、流清水涕、鼻中发痒、不断打喷嚏等为主要表现，多是散播在空气中的花粉刺激所致。
4.过敏性哮喘：一般由吸入过敏源诱发，主要表现为咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰，典型的可听到哮鸣音。
1.多补充水分
阳春三月，空气湿度小，风沙大，皮肤极易干燥起皮。因此，在选择护肤产品时，要着重挑选具有保湿功能的护肤品。另外，可以适当使用一些保湿产品，如润肤水、乳液、面霜，2-3天敷一次补水面膜。
2.远离过敏原
春天皮肤出现过敏，很多都是空气中的风沙、粉尘、花粉等刺激引起的。所以 ，敏感皮肤的人最好能够远离花团锦簇、空气质量不高的地方。如果想要欣赏满园花色的话，也最好能够戴面纱等保护皮肤不受刺激。
3.注意皮肤清洁
春天想要预防皮肤过敏的话，最好能保持皮肤的清洁。皮肤暴露在外很容易接触各种外界刺激，保持皮肤清洁能够促进肌肤的新陈代谢，预防皮肤过敏。另外要注意洗脸、洗澡的水温不宜过高，以免造成皮肤缺水干燥容易过敏。
4.注意防晒
春天皮肤过敏与紫外线的照射也有一定的关系。特别是对于容易对紫外线过敏的人来说，做好防晒工作也是预防春天皮肤过敏的关键。另外不想晒黑的话，春天也是需要防晒的。
5.提高免疫力
积极参加运动，提高身体免疫力，调节身体的免疫功能，帮助改善易过敏的体质，也是预防春天皮肤过敏的一种方法。
除此之外，一定要做到：
1.到正规的医院就诊，找过敏医生查找过敏原；
2.寻求医生的帮助，根据病情选择合适的药物治疗；
3.对于反复发作，无法避免过敏原的患者，可以采取特异性免疫治疗（脱敏治疗）。
