近年来，乳腺癌的发病率不断高升，全球乳腺癌新发病例高达226万例，病发率每年递增3%到4%，乳腺癌已经取代肺癌，成为全球第一大癌症。其中我国每年大约新增乳腺癌患者42万人，乳腺癌已成为威胁女性健康的第一杀手。

乳腺癌的发病率不断高升，从我们日常生活中就能窥见一些苗头。不知大家是否注意过日常生活中的这些东西，它们很有可能就是乳腺癌的帮凶。

01错误使用保鲜膜

为了保存食物，保鲜膜几乎是家家户户的厨房必备品。小小保鲜膜在为我们带来便利的同时也隐藏着看不见的危险。

日常生活中我们会将吃不完的熟食直接包裹保鲜膜放进冰箱，但是熟食直接接触保鲜膜很有可能让我们摄入一种致癌物——塑化剂，塑化剂与人体内一种激素结构类似，会引起雌激素紊乱，增加乳腺癌的发生风险。

所以，对于保鲜膜的使用我们要注意方式方法。由于塑化剂是脂溶性的，最好不要用保鲜膜直接包裹油脂含量很丰富的食物；用保鲜膜覆盖碗中食物时要注意食物与保鲜膜的距离，最好距离在2cm以上。

02购物小票

逛完超市在结账时不免会收到收银员递来的小票，可好像从来没想过小票中含有导致乳腺癌的危险物质。

购物小票属于“热敏纸”，这种纸中含有双酚A,双酚A在多种内分泌疾病的致病机制中发挥作用，其中就包括乳腺癌。而在这种纸张被加热或接触高温时会释放出来双酚A，达到一定剂量就会危害健康。

所以当接触到购物小票时，一定要勤洗手，拒绝将危险物质留在我们身体上。

03染发剂

出于大家对时尚和美丽的追求，总想让自己的秀发与众不同，改变风格。有的女生会选择去理发店找Tony老师帮忙，也有一些姐妹喜欢自己DIY。可没想到，频繁染发烫发竟有患癌的风险。

不少研究发现，柔顺剂和染发剂都可能提高患乳腺癌的风险。长期同时用柔顺剂和染发剂的女性，得乳腺癌的风险增加2.4倍！这是因为一些染发剂和柔顺剂不仅含有致癌的有毒物质，更是含有外源性雌激素。

所以，对于柔顺剂和染发剂，我们一定不能频繁使用。同时在染发时尽量选择专业的美发机构，选择使用半永久染发剂和临时染发剂，少用永久性染发剂。

虽然我们无法阻止这些容易导致乳腺癌的日用品继续生产，生活中也无法做到完全杜绝致癌物，但我们在日常生活中要做好预防措施！