最近，有一单位组织体检，结果发现：在一百多女职工中，七成以上有乳腺增生，五成发现子宫肌瘤，这令许多女员工忧心忡忡。

北京当代医院乳腺团队,就此事有感而发，特意为广大女性带来“关爱女性：关爱乳房和子宫“的健康讲解。另外我也认为，乳腺增生不等于乳腺癌，子宫肌瘤也不等于子宫癌，一般不必太过担心，但要定期体检，注意变化。

乳腺增生与乳腺癌有什么区别

一般而言，乳腺增生导致的疼痛随着月经周期的改变而变化，很多人会在来月经前一周左右出现乳房胀痛甚至有肿块，月经过后，疼痛和肿块就消失了，非常有规律，这种情形多属于良性乳腺增生，无需太过紧张。但如果乳房有无痛性肿块，且肿块不消失，就必须提高警惕了。

如果有以下症状，要及早排查乳腺癌——

1.肿块：

乳腺癌绝大多数都表现为乳腺无痛性肿块，常为无意中发现。一般为单个病灶，质较硬，边界不清，表面不光滑，活动度差。肿块有逐渐增大倾向，在数月内常有较明显的增大。

2.乳房皮肤改变：

有“酒窝征”、“橘皮征”、“卫星征”、“菜花征”、“炎症征”等情况。当肿瘤侵及乳腺悬韧带时，该韧带缩短导致皮肤内陷而呈“酒窝征”；当皮下淋巴管被癌细胞阻塞时，因淋巴回流障碍导致皮肤水肿、毛囊内陷而呈“橘皮征”；当肿瘤侵犯皮肤时，可呈红色或暗红色样变。当肿瘤继续增大时，局部可缺血、溃烂成翻花样改变，这时被称为“菜花征”。

3.乳头出现三种变化：

乳头回缩、偏歪——多为肿瘤侵犯乳头下方组织所致。乳头溢液（多为溢血）——常为大导管内乳头状癌或肿瘤侵及大导管所至。湿疹样变——可见乳晕、乳头糜烂、结痂、渗液、脱屑，酷似湿疹。

4.区域淋巴结肿大：

同侧腋窝淋巴结肿大，可为单个或多个，随着病情发展，同侧锁骨上淋巴结也会相继肿大。值得注意的是，有极少数乳腺癌患者仅表现为腋窝淋巴结肿大，而摸不到乳腺肿块。

早期乳腺癌症状轻微，不易觉察。因此，定期普查对于乳腺癌早期发现和诊断尤为重要。教授分享，目前常用的普查方法包括三种：一是乳腺自我检查，二是医生临床乳腺检查，三是B超检查和钼靶摄片。

每一个女性都应学会自我检查。一般在月经干净后“自摸”比较准确。可以平躺在床上，将四指并拢，用指尖和指腹按逆时针或顺时针方向轻柔触诊，忌抓捏乳腺。然后轻轻挤压乳晕、乳头处，看是否有乳头溢液。如果发现有肿块，且肿块与皮肤或胸壁有粘连、活动受限制，要及时到医院检查。