【痛风尿酸高，多喝这种茶】

尿酸过多在关节及其他部位沉积引发痛风，痛风患者常用的西药如非布司汤、苯溴马龙和秋水仙碱能够迅速地降低尿酸，一旦停药后，痛风很快就复发了，这是什么原因呢？

要么是体内生成的增多了，要么是排泄减少了，而这些通过饮食摄取的尿酸它是很有限的，所以光通过控制饮食避免摄入过多嘌呤，达到稳定尿酸水平的效果很不理想。但是服用西药可能带来不少副作用，如胃肠道问题、肝肾损伤等，又不适宜长期使用。

在寻找一个长期使用、副作用较小的方法呢，我们可以选择中药调理，土茯苓，除湿、促进排尿和缓解关节问题，降低尿酸效果也不错。现代研究显示土茯苓能抑制黄嘌呤氧化酶的活性，从而降低尿酸的生成，并促进肾脏排泄多余的尿酸。

如果有痛风、尿酸高的患者呢，可以考虑尝试使用土茯苓制作茶饮，能起到一个降低尿酸的作用。

【做法】

1. 取干净的土茯苓片适量。

2. 用热水浸泡10-15分钟。

3. 喝茶时可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖。

单一味的药材效果是局限的，代茶饮仅作为治疗痛风的辅助手段，如果您的痛风很严重，一定要根据自身的体质问题以及病情程度，选择系统规范的中医辩证治疗后，在使用药物调理改善痛风~