三种中药代茶饮，既方便又好做，代替日常饮品，帮助降低体内尿酸水平！收藏~

1. 决明子茶

   材料：决明子30克。

   做法：将决明子放入杯中，用沸水冲泡，盖上，焖5分钟后饮用。

   功效：决明子清肝明目、降血脂、降血糖、利尿排毒。

2. 菊花枸杞茶

   材料：菊花10克、枸杞10克。

   做法：菊花和枸杞混合，用沸水冲泡，盖上，焖5分钟后饮用。

   功效：清肝明目、降血压的功效，枸杞对肝肾都有滋补作用。

3. 山楂茶

   材料：山楂片30克。

   做法：将山楂片放入杯中，用沸水冲泡，盖上，焖5分钟后饮用。

   功效：山楂有助于消食化滞、降血脂、扩张血管的作用。

为了取得更好的降尿酸效果，建议患者除了饮用以上代茶饮，还要注意饮食调整，少食或不食高嘌呤食物，例如海鲜、动物内脏、肉类等，多喝水，加强体力活动，并在专业医生的建议下，针对个人情况结合中药治疗，作用会更大~