“年轻的时候没对象，每天早上穿裤子都得用手顺一下，不然会很尴尬，可自从结了婚，有了孩子，这晨勃也消失了，当真是该有的时候没有，不该有的时候竟胡来！”
“20岁以前就怕过夏天，甭管是睡觉还是走路，说起立就起立，一点都不听话，有时候走在大街上突然就起立，得赶紧手插裤兜掰到一边，可惜随着年龄的增长，失去后方知可贵。”
“高中上午四节课，第二节课后大操场要做广播体操，经常突然就有反应了，然后就‘搭帐篷’了，关键又不能采用蹲着、坐着等方式掩饰，当真是非常尴尬。再看现在，老婆就躺在身边，都起来不来了，当真是越老越不行了吗？”
说起这个男人行不行的问题，很多男性可是深有感悟。像是晨勃、不受控的勃起等，这些都被认为是男人强大的标志，一旦这些反应消失，就会有男性觉得自己是不行了，甚至怀疑自己的性功能出现了问题。但是，事实当真如此吗？
不可否认，晨勃也好，不受控的勃起也好，这些确实是越年轻越容易发生，毕竟年轻人的活力旺盛，雄激素分泌旺盛，容易亢奋，而一旦亢奋，就会引起阴茎不自觉的勃起。至于晨勃，它只是很正常的生理现象，是指在凌晨4-7点时，阴茎不受控、无意识的自然勃起，一般发生在男性青春期以后，之后就一直存在，但后续随着年龄增长，频率会慢慢降低，直到消失。
其实，是否有晨勃与男性性功能的好坏之间并不能完全地画等号，因为影响晨勃的因素有很多，偶发性的无晨勃也是正常的，至于性功能的好坏，也不能单纯以有没有晨勃来作判断。一般而言，以下因素导致的晨勃消失通常是生理性的，不会持续太长时间。
1. 过度劳累：如果近期过于劳累，透支身体，或者性生活太过频繁，使得男性处于极度疲劳的状态，自然也会影响正常的身体机能，导致晨勃消失的情况，这时候就得注意多休息，减少性生活的频率，一般都可恢复正常的晨勃。
2. 睡眠不好：如果近期经常熬夜，睡眠时间严重不足，睡眠质量很差，夜间经常醒，醒了之后又很难快速入睡，这些睡眠问题肯定也会影响正常的晨勃，导致晨勃消失。
3. 心理因素：如果近期工作压力大，伴有焦虑、烦躁不安等坏情绪，或者有烦心事儿导致心情郁闷等，这些不好的情绪也会让男性的性功能受到影响，出现晨勃消失的情况。
4. 生活方式问题：有些男性的晨勃消失都是自己作出来的，像是吸烟、喝酒、久坐不动、不良的饮食习惯等，这些都会有所影响，尤其是年轻人，早做改变，还是有可能恢复正常的。
总之，晨勃消失并非一定就说明男性有性功能障碍，有些可能只是暂时的消失，注意规避风险因素，消除不良诱因，晨勃还是可以重新现身的。
其实，随着年龄的增长，性功能下降是必然的，像是晨勃次数减少、性欲有所下降等，这些都是正常的衰老表现，是雄激素分泌减少所致，并不代表性功能就有问题。而衡量一个男人行不行也不能全拿性生活的频率来判断，毕竟年龄在那摆着呢，这是无法改变的事实。一般来说，对于中老年男性，如果还能满足以下标准，就算得上是一个“强壮”的男人。
1. 性欲和兴趣：男性对性刺激还有感觉，能够保持适度的性欲和兴趣，顺利完成性生活。
2. 情感健康：与性伴侣之间的关系融洽，男性能够在性行为中主动表达情感，建立亲密关系，而不是仅仅追求生理的满足。
3. 勃起功能：男性能够在需要时获得并维持坚挺的勃起状态，以进行满意的性行为。若存在勃起功能障碍，可能是潜在健康问题的指示。
4. 性满足和愉悦：健康的性生活应该能够给男性带来满足感和愉悦感，而不是造成疼痛、不适或焦虑，当然也要满足性伴侣的生理需求。
5. 性行为的持久力：男性在进行性生活时，只要保证每次能坚持3-10分钟左右，就代表性功能是正常的，没必要为了逞强而强求自己。若射精时间长期在1分钟以内，或者无法控制射精时间，那么可能就是存在早泄的问题了。
6. 生殖健康：男性应该拥有正常的生殖器官功能和生育能力，包括正常的精液质量和数量，当然如果是老年人，生育能力会有所下降，这也是正常的现象。
