前些日子，女王每晚会遭受一哥们电话折磨：

「我真的绝望了，我这到底能不能治好？」 那哥们新上市公司高管。事业顺风顺水，阳痿却让他痛不欲生，小两口感情也逐渐冷淡。

失望、绝望、甚至对生活失去了信心...

年轻的时候，每当有性奋念头，他觉得这影响工作，便故意控制性生活节奏，故意冷淡。

婚后性生活更加不理想，再加上工作原因聚少离多，偶尔的啪啪啪也是十分不如意。

记得有人曾调侃：「对于阳强的人，阳痿早泄竟然是一种奢望」。

可真正的阳痿早泄者，又是那么的羡慕阳强者。

这可能就是一座围城，墙内墙外，都是奢望！



什么是阳痿

阳痿，全名为勃起功能障碍（erectile dysfunction，ED），指男子未到性功能减退时期，出现阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行正常性生活的一种医学症状。

通俗一点说，就是男生丁丁痿弱不举，或者举而不坚。

或坚而不久，无法正常进行性生活的，就是ED患者。

ED患者的发病率一般会随着男性的年龄增长而升高。目前，全球范围内约1亿人被认为患有ED。

如何判断是否阳痿

没有哪一个男人不看重女人的容颜，没有哪一个女人能接受无性的婚姻。

那么问题来了，怎么判断自己是否患有ED呢？

轻度ED：性生活能保持正常状态，中枢神经受刺激后能够勃起，但性生活并不持久；

中度ED：性生活次数明显减少，受刺激后并不能立刻勃起，勉强勃起后角度无法达到90°，性生活体验明显变差；

重度ED：没有任何性欲也不向往性生活，中枢神经受刺激后也无法马上作出反应，性生活基本为零；

为了方便ED患者的诊断、治疗，1998年，Rosen简化、设计了一个国际勃起功能问卷表：

上表总分值与病症的对应为：

5－7分为重度ED，8－11分为中度ED；12－21分为轻度ED，22－25为未患ED（正常）；

如分数小于21分就应该引起警惕，尽早治疗。

阳痿的诱因

目前ED主要分为功能性、器质性两种。

现代医学认为，功能性ED占90%以上，而器质性ED不足10%。

下面我们重点看看功能性ED的诱因和治疗： 即使身体没有发生器质性病变，也并不代表身体器官的作用能够正常发挥。

丁丁勃起，其实是身体对性刺激作出的反应，最后能否勃起主要取决于大脑性中枢是否对性刺激作出反应，以及自己的身体能够作出反应。



一般的功能性ED主要有如下原因：

の有心无力

大脑中枢对性刺激明明有了反应，有性生活的主观愿望，但此时身体却无法唤起。

引起「有心无力」的原因有如下几种：

①性生活过于频繁

②长时间工作和不良生活习惯，导致身体超负荷工作；

③体质虚弱。

の有力无心

与前面的「有心无力」相反，这里指有身体反应，但大脑中枢的主观愿望却并不强烈。 引起「有力无心」的原因有：

①长期早泄对心理产生影响，形成心理障碍；②长期精神压力过大；

③偶然性失败后的心理阴影；

④自我抑制（比如我那苦逼的哥们）

ED最大的问题除了没有正常性生活外，还与心脑血管疾病之间存在着密切联系。

大约有35-75%的男性因为糖尿病而出现了ED，也就是说糖尿病会直接导致ED。

阳痿该如何治疗

不管是ED还是其他病症，我们都应该遵循一个原则：早发现早治疗。

女王的几个真心建议：

1. 消除心理因素

必须要做到正确对待ED，不能因为一两次的失败而沮丧，缺乏信心。

双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女生也不要太着急。

2. 提高身体素质

性是生命能量的冲动，所以要有一个良好的身体基础支持才能有正常的性欲需求。

对多数ED患者而言，长期的疾病形成过程和精神压力都会带来身体健康的透支和损害，更会带来精神压力。

而提高身体素质只有一个有效方法，就是加强锻炼和注意饮食习惯。



3. 专业锻炼

专业锻炼的实质就是对外生殖器的按摩，促进局部血液循环，并达到改善和提高其功能的目的。

方法如下：

①平卧并放松，左手放于肚脐，右手托起蛋蛋，并进行轻度按摩（约200次），随后再变换为左手并进行按摩200次左右。

②左、右手交替按摩会阴部（阴囊下至肛门前区域）100次或以上。

4. 戒烟戒酒

这一条十分重要，因为长期吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环及性反应的产生，从而引起阳痿。

饮酒过度则会使性腺中毒，70-80%的人出现阳痿或者不育。

广州大医中医院-国务院政府特殊津贴专家温馨提醒——如果以上方法都没有效果，那还是赶紧去医院检查治疗。



其实男人有时候可以允许「不行」，给他们时间让恢复元气和树立信心。

无论什么时候都不要对治疗和生活失去信心，只要坚持正确的治疗方法与良好的心态，性福的生活就一定会来临。

希望「天下无痿」！

今夜抱抱他们~ #姐妹们，你们会介意自己男朋友阳痿吗？