近日，一则新闻——“老人用手机哄娃5岁女童变‘斗鸡眼’”引发广泛关注。
据报道，淘淘（化名）因看东西重影、眼睛老往中间偏，被家长送医，最终被确诊为急性共同性内斜视（俗称“斗鸡眼”）。原来该女童平时主要由爷爷奶奶照看，只要她一哭闹，老人就把手机递给她玩，每天少说要玩四五个小时。而长期沉迷电子产品、近距离用眼过度正是导致孩子眼睛问题的主要诱因。
类似的案例，屡见不鲜——东莞11岁女孩小美（化名），每天看手机超5小时，眼睛也“斜”了……这些事件，无疑揭示了斜视与用眼习惯的密切关联，为儿童青少年用眼健康敲响了警钟。
急性共同性内斜视，是一种后天急性发生的特殊类型的内斜视。主要表现为以下3点：
无论是看近还是看远，都会出现“双重影像”（复视），严重时走路会把台阶看成两层，无法正常生活。
2、眼球“悄悄斜”，外观难察觉
患者眼球倾斜角度仅5-8度，外观上可能只是“眼神有点呆”，容易被误认为视疲劳或干眼症，导致很多人延误治疗。
3、伴随头痛眼胀
长期重影会让大脑过度调节，出现单侧头痛、眼睛酸胀，尤其在长时间看手机后加重。
正常情况下，我们的双眼靠眼球周围的肌肉协同工作，保证看近看远都能“步调一致”。但长时间盯着手机屏幕时，眼睛需要持续保持高度调节+集合状态——睫状肌紧绷收缩，双眼向内汇聚，就像胳膊一直举着重物会酸痛一样，眼肌长时间超负荷，很容易“罢工”。
一旦双眼的融合功能跟不上这种高强度运作，大脑就无法统一双眼的视觉信号，眼球会不由自主向内偏斜，直接表现为“斗鸡眼”，还会伴随看东西重影、头晕、恶心等症状。
更要命的是，它不是“休息一下就好”的小问题：
● 对孩子来说，急性共同性内斜视会直接破坏立体视功能，耽误弱视治疗黄金期；
● 对成人而言，会引发持续性头晕、阅读困难，严重影响工作和生活。
1、熬夜党 ：关灯后刷手机1小时以上，黑暗环境会加剧眼睛节负担；
2、学生/上班族 ：每天网课、办公超8小时，双眼长期紧盯屏幕；
3、本身有屈光不正的人 ：近视、远视、散光患者，眼肌调节本就更费力，近距离用眼时风险翻倍。
别等眼睛“罢工”才后悔，这2个护眼动作立刻做起来：
严格控时 ：
① 3岁以下儿童要尽量避免接触电子产品；
② 学龄前儿童尽量少使用电子产品；
③ 儿童青少年每天娱乐性视屏时间累计不宜超过1小时；
④ 对于成年人，建议每次使用电子产品不超过45分钟，使用后需休息10-15分钟。
强制放松 ：
每用眼20分钟，抬头看20英尺（约6米）外的物体20秒，让眼外肌和睫状肌“松口气”
棱镜是一种透镜，可清晰地折射光线。它可以安装在眼镜上或作为眼镜镜片的一部分，轻度斜视可通过配戴三棱镜缓解视物重影。
通过大脑眼睛联动训练，增强双眼协调性。
肉毒素具有神经毒性，能够麻痹特定的肌肉。在一些情况下，眼部注射肉毒素可以有效治疗或减轻斜视症状。
适用于斜视度数大、保守治疗无效者。手术调整眼外肌长度，术后需配合康复训练。
斜视不会随着孩子年龄增长就自己消失。在孩子3岁以前，视力和视功能发育得很快，这时候通过屈光矫正、视觉训练，或者手术矫正，会取得较好的治疗效果。要是超过12岁，虽然还能矫正外观，但视功能恢复起来就困难多了。
深圳爱尔眼科医院提醒您：家长如果发现孩子两只眼睛的位置和运动不太一样，一定要及时带孩子去专业的眼科医疗机构做详细检查，尽早矫治，做到“早发现、早确诊、早治疗”，别耽误了孩子的治疗时机。
