四年一度的世界杯热血进行中
熬夜看球可以说是迎接世界杯的一项集体仪式
持续大半个月夜宵、啤酒、烧烤都不能少，熬夜不规律的作息
再加上看球时跌宕起伏的情绪变化
别让牙齿的问题磨灭看球热情，球迷们！
01
熬夜喝酒吃烧烤
对于许多球迷来说，烧烤、啤酒是看球的绝佳CP。然而，肉类在炙烤过程中会存在大量不饱和油性酸酯，洋葱、青椒、茄子等在炙烤过程中也会释放大量酸性物质，再加上啤酒、碳酸饮料，都会对牙齿造成腐蚀！
如果看完比赛后没有刷牙，倒头就睡，冷热酸甜的刺激加上口腔清洁不到位，口腔异味也时常发生，牙结石堆积！
护牙指南：
口腔有异味怎么办？当然是洗牙啦!口腔异味的主要来源就是牙垢、牙结石以及其他口腔疾病。洗牙能清理掉牙齿上的牙菌斑和牙结石，减少大部分的口臭，还能及时发现口腔中的其他疾病，做到早发现早治疗。
02
咬牙切齿
看球时，情绪难免时而亢奋，时而愤怒，牙齿经常下意识咬紧或大喊大叫。然而，这种动作不仅会加速牙齿的磨耗，还会增加颞下颌关节负担，嘴巴张太大也是颞颌关节疾病的诱因。
护牙指南：
在吃饭、说话、睡觉以外的时间尽量使下颌处于完全休息时的静止状态，上下牙列自然分开，上下颌牙齿颌面之间保持一定的间隙，日常保持正确的下颌位置，减轻颌关节负担。
03
牙开瓶盖
在庆祝球队赢得比赛时，许多球迷激动地用牙齿打开瓶盖，看起来是极为利落帅气。但是，牙齿虽然是人体至坚硬的器官，但不是用来开瓶盖的工具！
在口腔机构由于啃咬硬物导致牙齿断裂的患者比比皆是，有许多人隔段时间感到牙疼，检查后才发现牙齿上的裂痕。即便牙齿本身没问题，经常用牙齿咬瓶盖也会对牙周造成刺激。
护牙指南：
大家开瓶盖时要选择正确的工具。与此同时，一旦发现牙松动、牙裂，要及时到正规口腔机构进行治疗、修复，否则将会花费更多钱。
赛事时间表
为支持的球队疯狂打call的同时
一定要呵护好口腔健康，笑容永远是最美的喝彩
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