很多人认为因为上了年纪就开始掉牙

一颗

两颗

三颗

……

经常听到年长患者说

医生，我年纪大了牙齿自己就开始掉了

是正常的嘛？

每次我都只有反复告诉患者

NO

NO

NO

这是错误的观念，掉牙跟年纪大没有直接关系

如果我们把牙齿比作大树，健康的牙周组织就好比坚实肥沃的土壤，可以让牙齿稳稳当当地立于其中，行使功能，包括咀嚼，发音，美观等。

牙龈炎

当细菌、食物残渣等“脏东西”长期存在于牙齿周围，逐渐形成细菌钙化团块，俗称“牙结石”，引起牙龈红肿、出血、口臭，造成牙龈炎。如果不及时治疗，就会发展成为牙周炎。

牙周炎

当细菌钙化团块侵犯了牙周组织，引起牙槽骨吸收，就会导致牙周炎。这就好比土壤减少，土质出了问题。

土壤最终无法支撑大树，大树就会倾倒坍塌。牙齿也一样，随着牙槽骨的吸收，牙齿逐渐变得松动，最终脱落。

牙周炎是造成牙齿脱落的主要元凶之一

中青年期发生的口腔疾病就埋下了

老年期牙齿脱落的风险

杀伤力特别大

其它牙病是让牙齿一颗一颗地坏掉

而牙周炎导致的严重牙周病

可以让整口牙一排一排地松动、脱落

最终导致满口牙全部掉光

这么吓人啊！！！那有没有什么办法预防？

当然有，学会以下这三招，有效预防“掉牙”！

PS：很多人虽然天天刷牙，但都是在“假装”刷牙

让我们再来一起复习下“巴氏刷牙法”

看看咋个把牙齿刷“巴适”

牙刷头朝向牙龈，与牙齿呈45度，轻轻放置于牙面，同时部分与牙龈接触。

2~3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动刷4~6次，然后上牙向下拂刷，下牙向上拂刷。

刷门牙靠近舌头那面的时候，刷头竖起来，上牙向下拂刷，下牙向上拂刷。

刷咬东西那面的时候，刷头朝向咬东西的面，前后来回刷。

注意把牙齿分成左右上下四区，按自己习惯的顺序，一个区一个区刷干净咯！

还要注意：

每天至少刷两次，早晚各一次

每次2~3分钟

PS：行动不便的老年朋友可以采用画圆圈刷牙法，或者借助他人完成口腔清洁。 

有条件的还可以使用冲牙器。老年人牙缝大的话可以使用牙缝刷，能清洁得更彻底。

细菌和食物残渣日积月累就会形成硬得像石头一样的东西，这就是上面所说的“牙结石”

刷牙是解决不了的，唯一的办法就是定期洁牙（超声波洁牙）

在专业口腔医生的帮助下清除干净口内牙结石、牙渍、烟渍等。。。

医生，那要多久做洁牙一次呢？

一般来说，牙周健康的成年人需要1年洁一次牙，而牙周炎患者和口腔卫生维护差的人群每3~6个月就要进行一次口腔维护。

并且，洁牙不仅可以清除牙结石，还可以检查有无其他口腔疾病（如“虫牙”），以及时治疗。

另外，对于已经发现有口腔问题的，一定要选择正规医院进行专业的治疗。

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