便血是指在排便时，大便中带有鲜红或暗红色的血液，是一种常见的消化系统疾病之一。
便血虽然可能是轻微的表面伤口造成，但也有可能是胃肠道严重疾病的症状，比如溃疡性结肠炎、胃溃疡、直肠炎等。
便血不可大意，一旦发现应及时就医，了解病因，选择合适的治疗方法。同时，注意饮食，避免辛辣刺激食物，多摄入蔬菜水果，保持便秘不要过于频繁。
健康从小事做起，及时发现便血问题，早日解决，才能有效地保护身体健康。
