判断是否有排卵，以下三个方法最常用：

第一、是基础体温法。每天早上起床，不要有任何活动时监测体温，较之前明显的升高0.3℃-0.5℃,一般则显示已经排卵。

第二、采用排卵试纸监测排卵，月经的中期开始，排卵试纸测试线的颜色逐渐增强，最后到强阳性，然后最后再逐渐变弱变为阴性，则表示已经排卵。

第三、采用B超监测排卵的办法，通过B超观察卵子、卵泡，从小逐渐长大，到排出。此方法相对来说更准确。