月经属于相对陈旧的血液，因此正常月经不是鲜红色，也不是那种特别黑色，它介于鲜红色和暗黑色之间。

因为子宫内膜更新，在剥脱的时候，同时还会有一些少量的出血，出血一般在30毫升到50毫升之间，因为身体机制的原因，这样的血液通常是不太凝固的，便于从身体内排出经血。

所以月经应该是一种暗红色的、不结块的。

月经周期规律，量不超过一包半的卫生巾，也没有大的血块，也没有来完月经以后脸煞白，头晕、没劲、心慌这种问题，都算正常现象。比如要是特别黑、特别少，可考虑为月经量少。就需要引起重视。