寒从脚起,宝宝夏天不能光脚?儿科医生的回答令人意外,后悔才看到!

谢树居医生 发布于2022-08-14 22:23 阅读量317

本文由谢树居原创

天气越来越热,宝宝每次一觉起来之后满身是汗,衣服不敢脱,索性就脱掉袜子让宝宝的脚丫子透透气也行。

 

这还没到1分钟就有人开始说了:

“娃的袜子怎么能脱呢,脚从寒起,光脚是很容易着凉的”

无奈之下又重新穿上

这种场景各位宝妈们有没有似曾相识呢,或者是你也这样认为,

 

如果你真这样想,那可就错了

每年夏天

很多宝妈们都会过来问我这个问题:

 

“夏天孩子能光脚吗?看娃这么热,但是不敢给他脱袜子”

 

“夏天给娃脱袜子会不会容易感冒?”

……

我们之后都有这样的想法,大都来源于“脚从寒起,热从头出”这样朗朗上口的句子,传的越广,再假的的谎言也会变成真相。

到底真相如何,听听专家怎么说:

 宝宝手脚微凉是正常现象

人的手脚本身就是散热的器官,宝宝因为新陈代谢较快,相对于成人来说,手脚更容易发凉,

 

所以这种“凉”并不是判断孩子冷暖的标准。

 

而且在夏天炎热的季节里,宝宝光脚是利大于弊的,能不穿袜子就最好别穿。

为啥说利大于弊呢,原因主要在于:

1. 光脚有利于宝宝学走路

APMA(美国足病医学会)在给出的儿童学步指南中指出:

 

对于学步期的孩子,光脚走路可以让孩子的双脚充分地感知地面,帮助他们学习平衡,锻炼力量和协调性

 

如果你给宝宝穿上袜子或者鞋的时候,宝宝的感知信息会被削弱,

 

这也容易造成宝宝走路时,一直低头关注地面。

 

2.光脚有利于宝宝精细动作的发育

 

一只脚上遍布着无数个神经末梢

 

宝宝的光脚走路时会感受到来自地面的刺激,给予孩子信息反馈的同时,也刺激着触觉神经的发育。

 

神经末梢接触到外界刺激时,会将外部获取的「感觉」与大脑建立联系,

 

从而更好地帮助孩子完成各种关于走路的动作。

 

同时,通过中枢神经的反馈作用,发挥调节包括大脑在内的器官功能,

 

提高大脑思维的灵敏度和记忆力,这样孩子也会更加聪明。

宝宝光脚时这几点要注意:

1.多大宝宝可以光脚?

宝宝光脚最有利的阶段是刚开始学走路的时候,

 

如还没有到这个阶段的宝宝还是要老老实实的穿上袜子哦。

 

2.宝宝光脚的环境

宝宝光脚时一定要注意地面安全,没有异物,没有水渍。

 

如果是水泥地或瓷砖地建议铺上爬行垫之后在让宝宝慢慢走,其次空调房里是不建议脱袜子的。

 

3.孩子不爱光脚也不要勉强

也不是所有的娃都喜欢光脚,如果孩子不愿意也不要勉强,孩子舒心最好。

 

让宝宝适当光脚有利无害的,妈妈们更是无须担心。

好啦,对于宝宝夏天光脚的问题就说到啦,

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