朋友前两天因光脚问题，刚跟婆婆吵完，这次又因为吹空调吵了起来！

结果空调一会儿开一会儿关，娃有点鼻塞、发热，婆婆逢人就说妈妈让娃吹空调，吹出了空调病！

今天，我们一起来说说：“空调病”是咋回事？

医学上，没有“空调病”这一概念。

只是大家习惯把吹空调引起的鼻塞、喉咙干、打喷嚏等不适症状叫做“空调病”。

大部分人离开空调房，不适症状会慢慢缓解，也不用特别治疗。

但很多家长也因此不敢让宝宝吹空调，结果，孩子热得睡不好、起痱子、中暑等。

别急！想让娃舒服过夏天，又避免“空调病”，下面这4点你一定要做到！

看完快转给家里老人，热了就开空调，大人小孩都舒服！

空调长时间不清洗，滤芯中会滋生大量的军团菌。一旦感染，很容易引起严重肺炎，致死率高达30%。

              

所以用之前一定要清洗空调，使用期间最好一个月清洗一次。

温差过大或者温度过低，宝宝就容易出现流鼻涕、拉肚子或者鼻塞等症状。

➤室内外温差不要过大

看在宝宝的份上，空调跟室外温度不要差太多，尽量让室温保持在26℃左右。

➤温度选择，就高不就低

比如27℃有点热，26℃又有点凉，那就选27℃。

尤其是晚上睡觉的时候，不要开得太低，不然吹一夜，很容易引发疾病，比如面瘫。

➤出汗后不要太快开空调

宝宝从外面玩耍回来，出汗的话先擦干，等15分钟左右，再开空调。

即使空调不开除湿模式，也会带走室内大量的水分，让空气变干燥。

所以有些宝宝吹空调，容易出现皮肤干、喉咙干咳嗽等症状。

怎么办呢？

最安全有效的加湿方法就是——用清水拖地或者放一盆清水。

有些家长可能会想到加湿器，但加湿器使用不当，很容易引起肺炎。

轻者会长时间咳嗽，严重会出现惊厥或昏迷等。

不是说不能用加湿器，而是要正确使用。

同时，要让宝宝多喝水。

夏天人体水分消耗更快，尤其开了空调后太干燥，喝温热的白开水最好。 

多数人为了避免冷空气跑掉，会紧闭门窗。

空气不流通，会让病菌聚集，侵入免疫力较低的宝宝。

开空调时，最好每隔2-3个小时开窗通通风，或者直接窗户留点小缝。

尤其是晚上睡前一定要开会儿窗，或者睡觉时窗户留点缝。

了解完这些，肯定会有人问：那孩子发烧感冒之类的，能吹空调吗？

特殊情况，这样做！

①新生儿能吹空调嘛？

能，否则医院里要热死啦！但温度不能过低！

②孩子发烧能吹空调吗？

能，但风量小一些，别直吹，可以帮助孩子降温。

③洗完澡后能吹空调吗？

能，但擦干身体后再出来，隔一会再开空调。

④睡觉时能不能吹空调？

能，但要比白天高1-2℃

⑤妈妈坐月子能吹空调吗？

能，妈妈觉得舒服才能心情好！

看完之后，你一定会觉得，几乎任何人、任何时候都能吹空调。

没错！但前提是一定要正确使用。