有些人将耳鸣描述为一种音频很高的震动声，有一些人则认为它听起来更像是蟋蟀发出的“嗖嗖声”或刮擦声，也有人听起来觉得是"电流声"、”蝉鸣声“、”吹风声“。那耳鸣究竟是什么呢？耳鸣是一种在没有外界干扰刺激的情况下，人的耳朵或者头部会感觉到有声音在响，但却找不到声源。这就是耳鸣，它会令人心慌意乱、诚恐诚惶，严重的影响人们的生活工作。

耳鸣的病因

      耳鸣一般分为客观性或主观性两种。客观性耳鸣是对身体内产生的实际声音的反应。这些声音是可以测量的，甚至可以听到其他人的声音。而主观性耳鸣仅由患者感知，且具有主观症状患者的问题不同于客观性耳鸣患者。如果幻听被排除，耳鸣可被描述为器质性耳鸣，并可根据不同方面来进行更为细化的分类。另外，还有部分耳鸣无法明确病因。目前可能引起耳鸣的病因有以下几方面：

1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。

2、特殊药物：除了以上这些因素外，服用特殊药物也会加重耳鸣，因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

3、不良习惯：常饮酒、喝咖啡可加重耳鸣，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，因此要注意改变这些不良习惯。

4、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当减慢工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

耳鸣的危害?

1、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。若半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。

2、影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。

3、影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。

4、造成神经衰弱：耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时，也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣，这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。

5、心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力。

6、引起听力下降：长时间受耳鸣影响，也为危害听力，所以当出现耳闷，听声音不清楚，应及时入院就诊。

耳鸣应该如何防治？

1、锻炼身体、放松心情、调整自己的睡眠，不要给自己太大的压力。因为人在长期处于精神高度紧张、身体疲劳状态时，易出现或加重耳鸣。

2、避免长时间处于噪声环境中，包括在嘈杂的环境中使用耳机（往往会调高音量）。长时间暴露在噪声环境里，会产生听力下降、耳鸣，要注意防护，减少噪声源，佩戴防护耳罩、耳塞等。

3、耳鸣治疗的话，是首先应查找病因，对于病因明确者积极进行对因治疗，另外发生耳鸣，应尽早治疗，尽早中医药(如：针灸、中药等)干预，中医药早期干预，对降低耳鸣有显著的效果。

最后要强调两点：

第一，目前耳鸣并没有什么“特效药”及“万能药”。

第二，耳鸣有时无论怎么治疗都无法完全消除。临床治疗的目的是降低耳鸣声，减少对生活质量的影响。