明明经历过大风大浪，为什么心理承受能力越来越差？
明明早已经历尽千帆，为什么自己的情绪越来越不受控制？
明明已经看淡人生，为什么心态却越来越脆弱？
中年时期的抑郁症有哪些症状？
中年阶段的抑郁症，通常是指40-59岁的中年人所患的轻微、中度和重度的抑郁症。
而抑郁症的确诊需要一系列科学、复杂的诊断程序，对程度的轻重判断，也需要由专业人士进行，切不可仅凭一些症状，就自行判断为抑郁症。
可以通过对应以下症状来，来进行初步的判断。
·睡眠习惯改变，或失眠严重、过早醒来，或嗜睡不醒、疲惫不堪，总之身体缺乏能量；
·注意力不集中，记忆力下降，决策能力退化；
·无心工作，效率下降；
·无心社交，不想见人；
·食欲减退；
·持续感到悲观和无助，无论生活如何丰富多彩，空虚感却常伴左右；
·常有负疚感和无价值感，烦躁不安、敏感易怒，情绪波动大；
·对曾经喜欢的事情提不起兴趣，包括性生活和日常爱好；
·身体出现异样，比如头痛、心脏问题，或无法治愈的肠胃问题；
·常有自杀想法，或有过自杀的尝试。
所以，抑郁症并不只是心情不佳，它是由大脑蔓延至全身的疾病。
抑郁症会对人造成哪些影响？
抑郁症除了影响人的情绪，还会损伤认知功能，比如专注能力、记忆功能和判断能力，身体机能也会伴随出现不同程度的退化。哪怕是中度的抑郁，也会让人痛苦不堪。
很多人会感到疑惑，青少年心智尚不成熟，心理素质薄弱；中年人有着较为丰富的人生经验，相比于青少年应该心智更加坚定才对，为什么中年人会更容易患抑郁症呢？
其实答案就在问题当中
正是因为他们有着丰富的阅历，他们更清楚什么是自己想要的，也更明白对于他们来说什么是更珍贵的，正因如此，一旦碰触到他们内心的柔软，他们会受到更大的伤害。
他们走过半生，看着身边来来往往的人，曾经也结交了很多朋友，却又有几人是会一直陪在身边的呢。
他们走过半生，看着父母一天天老去，才醒悟自己错过了跟父母相处的多少时光。回想以前年轻的时候总是喜欢出去闯，而且放假也不愿意回家。
他们现在人到中年之后，安定下来了，也看着自己的孩子成长，才明白了作为父母的心情。
岁月催人老，当我们不经意的时候，父母已经两鬓白发了，看着他们老去的背影，才发现岁月不是来日方长。
这种感受中年人尤其深刻，上有父母，下有儿女，而且还能明显地感觉到自己的身体发生的变化，有些人随着年龄的增加，当年积劳成疾攒下的毛病也开始影响着他们的生活，这些都是中年人患抑郁症的主要原因。
所以，如果你或者身边的中年人有这些症状，请先不要先入为主地归结为中年危机或更年期，可以去专业机构进行诊断，切不可将其忽视或加以责备。
