随着生活节奏的加快，人们越来越忙碌，工作学习的压力不断加大，因此有很多人出现了心理问题。但是，一些患者及家属都不好意思去精神心理科就诊，在他们看来，只有疯子才去精神科，去了就会被人看不起，纷纷讳疾忌医。
本来能通过一段时间的治疗就能缓和、甚至康复的小事情，就是拖着不去治疗，原本较轻的症状，结果却越来越严重了。
为此，精神科专家提醒大家：当发觉自己出现了以下这几种情况时，建议及时前往精神科进行检查和治疗。
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01
思维紊乱
大脑逻辑出现问题，比如：
说话时不受大脑控制一样，一会说这，一会说那，不在一个“频道”上；变得非常敏感，怀疑和猜忌家人和朋友对自己不好，会伤害到自己等等，这些都是心理疾病的表现。
当然，也有的人会出现小小的思维问题，如一件很小的事情，就会一直想，就像我们常说的这人爱钻牛角尖，遇到事就纠结，当这样的情况出现并自我感觉受到困扰时，就建议到精神科看看了。
02
情绪多变
经常出现情绪不稳定：
心情不好，高兴不起来甚至有不想活的想法
经常出现烦燥，坐立不安，烦躁、什么都不想做，生闷气、还会出现肚子疼等肠胃不适情况
焦虑、敏感、变得爱说话，滔滔不绝，花钱，精力充沛，有使不完的劲等
此外，精神心理疾病还会影响到人们的性格，有比如平常看起来外向、活泼的人，突然变内向了，性格孤僻，喜欢一个人待着，不想和他人说话，不注重外表等等。
当生活中遇到大的刺激，会给人们带来的情绪上干扰，晚上睡不着，容易做噩梦，过度紧张害怕，甚至出现一些古怪的言行或动作等等。
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这时就要注意了，这些同样都是心理问题引起，需要及时去精神科就诊，往往不是简单调整就能好了。
03
反复身体不舒服检查不出来
各大医院看过很多科室，如胃肠道不知道为什么就不舒服，拉肚子，胃胀；感到气短胸闷，呼吸困难；身体部位还疼痛，如头痛、肚子痛，背疼、全身都疼。
花了很多钱做了很多检查，但也没查出什么明显的病来，身体还是依旧难受。
其实，这可能是神经失调出现的反映，跟身体的器官没有关系。所以，要去正规的精神科做检查，看是否是精神心理的问题。
04
睡眠问题
如果经常失眠多梦，入睡困难，早醒，睡眠不足，睡眠质量下降，要到到正规医院的精神科或心理科门诊，接受医师的治疗，来解决您的问题。
或者辗转反侧难以入眠，醒了就睡不着了，越想睡越睡不着，这些睡眠问题其实都属于心理方向的疾病，去心理科就对了。
最后我们还想说，以上也没讲到的疾病，比如产后抑郁、强迫症、酒精依赖、厌食或暴食问题等等，都应该去精神心理科看看。
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精神疾病不可怕，可怕的是患者及家属的消极对待，这很可能就会引发严重后果。所以，当出现上述表现时，要及时去正规医院进行检查和治疗。
