长春心理咨询中心丨孩子出现叛逆行为，家长该怎么办？
董明广医生
发布于2022-04-06 17:18
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本文由董明广原创
上网课期间，很多父母担心孩子天天呆在家里看电视，玩手机，不用心学习，特别是在手机管控方面，很容易感到烦躁、焦虑或起冲突。
其实，青春期的孩子，生理上逐渐成熟，心理上也会有了独立思考和判断事物的能力，这时的孩子在人生观和价值观方面已经有了初步的形成。
孩子们眼中的世界和家长有着很大的区别，这时如果家长们去人为强行干涉孩子的想法和做法，孩子就会想办法去挣脱家长的管教和控制。
承认自己之前对孩子造成的伤害和过错，承认自己有局限，真诚的道歉，并表达自己对孩子的爱。
跟孩子沟通只谈感受，尽量少要求和指责。告诉孩子您的担心和感受，而不是要求和指责。
要跟孩子说，长期玩手机会造成什么危害，玩手机要适度并一起制定规则，问孩子是不是碰到什么困难了...
所以，请接纳孩子。只有在接纳的前提下，才有可能向好的方向发展。教育应该是在没有情绪，平静中经过思考后进行的。
学会放手，允许孩子有自己的想法和一些无关紧要的行为。
其实，只要不违反公德，不触犯法律，不危害影响他人，就没有什么大问题。所以，父母们要放宽心，让孩子自己去体验和尝试。
如果孩子经常无原则的顶撞，父母可以多关注孩子不顶撞的时候，然后告诉孩子，你现在很少有意顶嘴了。我现在感受到你的尊重了，你其实是一个非常懂得尊重别人的孩子。
或者，如果想孩子成为诚实的人，平时就多关注孩子诚实的一面，也可以有意创造，使孩子诚实守信的小事件，然后不断的告诉孩子，你是一个非常诚实守信的人，时间久了，孩子就成为这样的人。
网瘾属于精神障碍性疾病，长期痴迷于手机或网络会严重影响患儿正常生活，使其无法正常完成学习任务。
家长除了要及时带孩子到正规戒瘾医院治疗外，在网瘾治疗方面家长也应引导患儿做自己喜欢的事情，转移患儿注意力，使其在其他事情中找到乐趣，更好的帮助患儿摆脱单一的网络依赖。
