晚上睡不着觉很折磨人，第二天让人头脑晕沉、昏昏欲睡、注意力下降、思维迟钝……等等，影响学习和工作治疗。
失眠可以分为哪六大类型呢？
难入睡
但是常年出现这种失眠症状，就应该引起高度重视了，有可能是严重的抑郁症所导致的。、
睡不实
早醒
噩梦
虽然有的人在该睡觉的时间都是在睡觉的状态，但是在睡觉过程当中，总是会出现各种噩梦，梦里总会出现妖魔鬼怪，而且还会被人追杀，或者是出现一些紧急的意外事件等。
没精神
这种睡眠质量较差，没有达到休息作用的睡眠，也是很常见的失眠症状。
睡梦中运动
这种睡梦中的运动，并不是说梦游，这是身体的某一个部位不由自主的运动，比如手和眼睑以及舌头和头部不停的自主运动，一般来说，运动的幅度比较小，有可能是会有抽搐的症状，或者是一条肌肉重复的收缩等现象。
别忽视的失眠带来的危害，失眠不仅会危害身体健康，会诱发多种慢性疾病的出现，而且还会诱发严重的心理疾病。如果出现失眠的话，建议及时到专业医院诊疗！
