建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生要给予重点关注。

14岁的小李就是在筛查中被发现有严重抑郁倾向的，最终被诊断为中度抑郁症。

而在这之前，无论是学校的老师还是父母对小李的异常表现都浑然不觉。

而且，检查结果出来后，小李家长的第一反应就是否认——

“这怎么可能？孩子从小快乐阳光，怎么上了初中就抑郁了呢？”

因为不相信，父母带小李先后去了三家医院，做了很多心理评估，见每家医院的诊断都是如此，他们才不得不接受孩子生病的事实。

的确，对大部分人来说，心理疾病比生理疾病让人有更强烈的病耻感，因为他们担心别人把抑郁症跟“神经病”画等号。

但，逃避无济于事，只有面对才能真正解决问题。

孩子患上了抑郁症，其实是在向家庭、向社会发出求救信号。

他们在用症状表达，或许是这个家庭生病了，或许是家庭过去僵化的模式让孩子感到痛苦，或许是在学校遇到了麻烦和问题。

开头所提到的小李升入初中后学习较差，期末考试成绩倒数，没有取得自己预想的结果，严重打击了小李的自尊心。

导致小李不敢去结交朋友，还经常感受到被同学孤立、排挤。

学业上的压力、人际关系上的压力，让小李在新环境中无法快速适应，导致自己异常焦虑。

越焦虑，想得就越多，小李就越无法把精力集中在学习上，结果学习成绩就更难以提高，于是就形成了恶性循环。

也许有人会问：“同样是升入初中，为什么别的孩子没有出现上面的适应性问题呢？”

这其实与一个人的家庭关系也息息相关。

在医生与小李的沟通中发现，小李确诊后，父母经常因此而发生争吵，而且大多数时候都是当着孩子的面。

有时候为了战胜对方，他们还会控制孩子，争夺孩子的爱。也因此，孩子更多感受到的是情感上的忽视、不被支持。

当面临挫折性的环境时，孩子尚不具备应对困难的能力，也没有这方面的成功经验，就会更加贬低自己，更为退缩，也会有更多的自我攻击。

据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿人患有抑郁症，而中国的泛抑郁人数超过9500万，青少年抑郁在新冠肺炎疫情暴发以来也呈上升趋势。

而对于青少年进行早期干预，一般愈后状况还是很不错的。

很多时候，病耻感实际上是家长不愿意面对，也在无形中阻碍了孩子进一步寻求专业帮助。

因此打破对疾病的病耻感，对于青少年抑郁症患者及家属非常重要。

此外，当一个孩子带着抑郁症状寻求心理帮助时，实际是把整个家庭带到了心理治疗中。

父母关系不好，整天争吵，孩子为了让自己能好受一些，要么隔离情感，对父母的争吵无动于衷，变得非常冷漠；

要么通过生病的方式让父母明白，他们糟糕的关系是造成自己痛苦的根源。

所以，家长们可以把更多的精力放在如何解决自身的关系上，家庭氛围就会变得更为宽松和谐，孩子也会从中获得心灵的滋养。