无意间在知乎看到这样一个问题，“你讨厌抑郁症患者吗？”
无数篇文章都在呼吁我们要学会关爱、理解抑郁症患者，但就如答主所说，“她们早已把别人的热情和耐心浇灭了。”
很早之前看过一部电影，里面讲的是妻子陪丈夫走出抑郁症的过程。
丈夫是公司的一位普通员工，突然在某一天，他发现自己对任何事情都提不起兴趣，即便面对满桌美食，他也丝毫没有胃口。
在这样长期被不良情绪折磨下，他决定到医院去彻底做个检查，最终医生的诊断结果：丈夫患上了抑郁症。
妻子得知丈夫患上抑郁症后，她毅然决定让丈夫辞去工作，回家休养。而就在妻子和抑郁症丈夫日后的相处中，丈夫竟因妻子一句不经意的话，差点去自杀。
即便妻子一心想要丈夫更快恢复健康，但这样的生活势必还是会给她带来无尽的压抑。
电影播到这，人们似乎能清晰地感受到妻子的无奈，甚至小编一度设想，如果自己是剧中的妻子，那应该也会很讨厌这个抑郁症丈夫吧。
后来的某一天，妻子陪丈夫去坐了一次他之前每天上班都要乘坐的公交，上车之后，妻子被公交上拥挤的乘客挤得苦不堪言，她对丈夫说，“这么挤，这么多年你可真能忍，一直以来辛苦你了。”
由此我们不得不反思，对于那些“被人嫌”的抑郁症患者，我们对他的关心和理解，是不是真的太少了。他们之所以会大吵大闹惹人嫌，是不是正因为想要得到我们的关注，得到我们的理解。
那既然如此，我们何不妨改变一下和抑郁症患者的相处模式，以便让他们能更好地得到想要的理解和关爱。
“陪伴”无论是对于普通人还是抑郁症患者来说，都是十分必要的存在，同时这也是能体现出在意对方最直接的表现方式之一。
如果你身边的抑郁症患者想要和你聊一聊，那你一定要记得“多听少给意见”。
如果他们不想说，那就安静的陪着他们，千万不要试图强行拽他们走出沉思，因为这样只能让他们徒增烦恼。
其次，如果你每次都总是要强行对他们灌输自己的观念，这样一方面会加重他们的坏情绪，另一方面又会轻易将自己对他们的“厌恶感”加倍。
人们常说抑郁症就好比心灵感冒，那么即便是最普通的小感冒，通常人们的恢复期也要在3-4天左右，更何况这是并不简单的心灵感冒。
所以人们与其着急患者恢复，倒不如给他们留出更多的时间去自我缓解。
自杀行为在抑郁症患者中的概率并不低，为此我们就要在陪伴他们的过程中，能够及时察觉到他们的自杀倾向。
通常情况下，抑郁症患者在做出自杀行为之前都会有与平时明显不一样的举动或言辞。
比如说，他们会更容易将，“烦死了”、“生活真没意思”、“都是我的错”、“我真没用”挂在嘴边。
