重视口腔健康

预防牙周疾病

牙周病是一种常见的口腔疾病，特别是在中老年人群中更为常见。根据统计数据显示，近年来，患牙周病的比例不断上升，这也是导致牙齿缺失、牙齿松动的重要原因之一。因此，我们呼吁大家重视牙周病的预防和治疗措施，保护牙齿的健康。

什么是牙周病？

口腔健康，全身健康

我们来了解一下什么是牙周病。牙周病是指由细菌感染引起的一种疾病，主要累及牙龈、牙骨和牙周组织。常见的症状包括牙龈红肿、出血、口臭以及牙齿松动等。如果不及时治疗，牙周病会导致牙齿缺失，严重影响日常生活质量。

牙周病的危害

口腔健康，全身健康

牙周病是由于牙齿周围组织的炎症引起的。当牙菌斑累积在牙齿表面上，如果不及时清除，就会形成牙结石，导致牙龈发炎。

如果不及时治疗，炎症将蔓延到牙槽骨，造成牙齿松动、牙齿缺失等严重后果。牙周病不仅会影响到口腔健康，还会对全身健康产生不良影响，如心脏病、糖尿病等。

中老年人更容易患上牙周病的原因

1、免疫力下降：随着年龄的增长，人体免疫力逐渐下降，口腔中的细菌易于繁殖，导致牙周病的发生。

2、牙龈组织退化：由于牙齿的使用时间较长，牙龈组织容易退化，牙齿与牙龈之间的间隙增大，进一步增加了细菌侵袭的可能性。

3、健康意识薄弱：中老年人的口腔卫生意识相对较弱，口腔清洁不到位，使得牙齿表面和牙龈易于滋生细菌。

如何预防和治疗？

01重视口腔健康

定期检查牙齿

爱护牙齿重要的一步是要经常进行牙科检查，防患于未然，不要等牙齿出问题了再想着如何去治疗解决。定期到口腔医生处进行口腔健康检查，养成良好的口腔检查习惯，及时发现问题及时解决。

02重视口腔健康

合理饮食，适量运动

控制饮食，减少粘性和高糖食物的摄入，选择富含纤维的食物。坚持锻炼和保持良好的生活习惯，提高免疫力，加强身体健康水平。

03重视口腔健康

注意口腔卫生，定期洗牙

牙周病的进展大都缓慢，及时发现苗头，尽早一步停下牙周病进程。洗牙可以较好的清除牙结石、软垢，建议半年或一年一次。

日常生活中注意口腔卫生，饭后及时漱口，每天至少刷牙两次，使用牙线或间隔刷清洁牙齿间的残留物。

口腔健康，全身健康，

大家一定要时刻关注牙齿健康

及时关注牙齿异样

预防身体病变，健康生活！