微笑接力,从“齿”开始,不同年龄段该如何保护牙齿?

邢树林医生 发布于2022-04-08 09:23 阅读量623

本文转载自深圳远东妇产医院龙岗妇产医院官网

宝宝老是蛀牙是怎么回事?

牙齿不齐应该如何矫正?

刷牙出血要怎么办?

有口臭开口说话很尴尬怎么弄?

智齿发炎要不要拔?

爸妈牙齿松动掉了几颗要不要植牙?

每天刷牙都刷干净了吗?

......


关于 口腔健康

你真的了解吗?

没有蛀牙的童年,

没有龅牙的青少年,

不为看牙「破产「的中年,

以及不掉牙的晚年,

才是大家应该追求的护牙目标!


为了守护大家的口腔健康

远东龙岗口腔4月宠粉节

微笑接力,从“齿”开始

带着科普好礼如约大家会面啦~



一口好牙,观念先行


01

童年远离蛀牙的秘诀


保护牙齿没有捷径!

牙病是不可逆的,即使治好也不可能恢复到原来状态,维护牙齿健康主要依靠预防。「262 法则」让宝宝童年没有蛀牙烦恼:


①「2」 是每天早晚有效刷牙 2 次,饭后及时漱口;

②「6」 是 6 岁的孩子要开始用 窝沟封闭 的方法保护牙齿,以达到预防窝沟龋的目的。同时建议 2-6 岁的孩子 定期进行涂氟 以降低蛀牙的风险;

③「2」 是每年进行两次 zhuan 业的 口腔健康检查。每次检查和治疗都能让牙医和护士跟孩子建立一个良性的链接。牙医还能针对孩子的牙齿问题持续的为孩子和家长做科普,强化孩子和家长的爱牙护齿的意识。


02

80 岁仍有一口好牙的秘诀


人一旦步入老年,牙齿就会陆续「下岗」,即人们常说的 「老掉牙」。真的是因为老了,牙齿才掉的吗?

年龄表示:这个锅,我不背!


远东龙岗医院口腔科邢主任表示:老年人牙齿缺失不是生理的必然,只要好好保护牙齿,80 岁的老人也能拥有一口皓齿,吃嘛嘛香!那么我们该如何来防止老掉牙呢?


每天早晚坚持用温水刷牙,一日三餐后用清水漱口,辅助使用牙线、冲牙器等工具 保持口腔清洁。

定期进行口腔检查与洁牙。如发现龋齿、牙结石等需及时治疗,定期洁牙 则是预防牙周病的重要手段,刷牙并不能代替洁牙,建议半年到一年洁牙一次。

在饮食方面,注意营养要均衡,少吃甜食,戒烟,不要总是吃质地柔软的食物,会导致颌骨功能退化,使牙床变得脆弱。



如果出现 刷牙出血、牙痛、牙齿松动、牙缝变大、牙齿断裂或缺损 等问题,应尽早去正规医院治疗。已经掉牙的老人,可以选择 镶牙或种植牙,但一定要去正规医院接受治疗哟。


牙好,身体才健康。远离牙病预防大于治疗。更多口腔护理的科普知识,大家就诊的时候都可以咨询牙医哦。

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