➊ 明确自己的需求和预算

医美的功效分类，其实和护肤品也差不离，主要有抗老、美白、清洁、嫩肤、修护这几大类，但有的项目同时会有多种功效。

现在比较热门的主要有：热玛吉、光子嫩肤、水光针、医疗刷酸、肉毒素、微针、超声波、Fotona 4D、LED 照光等等，它们各有所长，价格差异也比较大。

我们不仅要考虑皮肤耐受力，也要考虑钱包承受力。

➋ 需要预留术后修护的时间

有一些医美项目，比如水光针、光子嫩肤等恢复时间较短，第二天就可以化妆，也就不需要修护期。

也有一些医美项目，会运用超声波、射频和化学剥脱等方式，通过对皮肤造成一定的损伤，来刺激自身修复，再辅以营养药物的渗透，从而达到美容或抗衰的效果。

这种损伤带动修复的方式，必定需要对后续的修护预留充足的时间及创造有利的恢复条件。

➌ 找到有资质的机构和医生

所有的医疗行为都会有风险，但是选择正规的医院、靠谱的医生，会大大降低我们的风险。

因此，在进行任何医美项目前，一定要确保医疗机构和医生是正规且有资质的。

一家正规的诊所、医院是能在国家卫健委的网站查到信息的，不要只听对方一面之词就做决定。

查询链接：http://www.nhc.gov.cn

医生及医院资质查询方法：登录中华人民共和国国家卫生健康委员会官网，点击左侧「服务」，子菜单选择「信息查询」，可以看见「医卫机构」和「医卫人员」选项，输入相关匹配信息后，便可查阅到医院和医生的资质等具体信息。

图片来源：卫健委官网截图