但其实五脏六腑的外在经络都可能外感六淫，也就是说，任何一经，都可能外感。
怎么判断是外感的发热呢？
就是看他之前有没有着凉吹风、暴晒脱衣、汗出见风、淋雨涉水等过往史。有没有因为出了很多汗然后把衣服脱了到处跑，有没有因为半夜汗出踢掉被子吹了空调；有没有头发没吹干就睡觉了；有没有光着脚在冰凉的地板上跑来跑去。这些都是外感因素，都会让人感冒。
只要有了外感，人体就要对外感做出相应的变化。
在了解机体的变化之前，先理清几个要点
一、汗是液体，98%～99%的成分是水。
二、汗的比热容接近于水，初中时学过化学的都知道，常见物质中水的比热容是最大的。
【什么是比热容呢？单位质量的物质，温度每升高一度所吸收的热量，就叫作这种物质的比热容，所以汗会吸收很多人体的热量。】
三、的蒸发会令人体丢失体温。人体表面的汗，被风一吹，蒸发会加速，会带走人体非常多的热量。
四、人是恒温动物，要维持在37度左右。
综上
如果人体被汗液带走过多的热量，就变成一个体温过低的状态。体温过低了，就不能给酶提供一个保持活性的环境，不能维持我们身体里的各种化学反应，这种情况下会给大脑一个信号——你的体温过低了，这时候，要生产热量让人体重新回到平衡点。大脑里有指挥体温往高往低的体温调节中枢。
大脑会给机体两种信号，一种是产生热量，一种是减少热量的流失。
肌肉颤抖可以让身体产生热量，关闭毛孔收缩体表毛细血管可以减少热量的流失，这时候就起鸡皮疙瘩。
孩子这个大脑中枢还没发育完成，大脑给身体产生热量的信号之后，却忘记了要停止，甩手不管了，那么人体就不停地产生热量，超过了人体之前因为汗蒸发带走的热量，同时还忘了开毛孔放热，即产热>散热，这时候，人就发热了。
简单说，平时一点热就满头大汗的孩子，现在多穿衣服还说冷，脑门摸着热，却干干爽爽，一点汗也没有。
我们该怎么处理呢？
大脑对身体的记忆是——我受凉了，我体温丢失过快了。我们要解除大脑对寒冷的记忆，告诉大脑，我们的身体已经不凉了，把毛孔张开，把多余的热量散出去吧。这就是我们的辛温解表方法，把毛孔打开，把汗发出去，这时候就能把体温降下来了。毛孔是因为受凉而收缩的，我们可以通过非常简单的道理——热胀冷缩，用热的药，毛孔和毛细血管收缩痉挛的症状就会消失，就会张开。热性药可以用生姜、葱白、葱须等，这是我们学员群里一个爸爸提供的，很简单的偏方，一般都是三片姜、大蒜一瓣砸碎、葱白连须一头，煮一杯水（先煮生姜大蒜几分钟，再把葱白过一下水）让孩子喝了（此法只适用于单纯的实证型风寒感冒）。
刚才讲的是风寒实证型的感冒发热，毛孔关闭得非常紧的。还有一种情况，就是毛孔关不紧，没有力气关，只能关一关，这时候会一直有汗液出。大脑一边让机体产热，但是留不住太多的热，会一直出细汗，一直把热量带走，有汗一见风就反复着凉了。
把思路捋一下：
一、因为着凉，所以要关闭毛孔，但关闭不全。
二、机制要增加产热，让毛孔恢复。
三、毛孔渗汗，失热过快，又刺激产热。
四、这是一个死循环。
五、体温调节中枢混乱了。
简单说，就是发着热，脑门一直有细汗渗出来，这个汗一般不粘，虽然出着汗，却不退热，这个汗出得也有意思，可能是出出停停，一会儿干干爽爽，跑两步，或咳嗽一下，或哭两声，就出一脑门细汗，体温可能降一下，但是一会儿汗又收了，体温又上去一点。人还怕风，一点风就说冷。
因为不停地出汗，水分丢失过多，热量丢失过多，把阳气散掉了，有轻微的阴液虚、阳气虚了，这就是单纯性的虚证型风寒感冒，这时候宜用桂枝汤。
桂枝和白芍，能让毛孔张开又收缩，桂枝撑开毛孔，白芍收缩毛孔，就像玩弹簧那样，来回这么几趟，就将毛孔恢复，汗不再洼洼流了，体温就正常了。甘草大枣可以补虚，让毛孔恢复活力，若还不够力，还可再加参芪等。
刚才说的是两种在冬天比较常见的感冒发热，还有一种比较常见的是在夏天，就是风热型的感冒。
风热型的感冒是什么样子的呢？
首先，到了夏天，天气非常热，吹来的风也是热的，人体往外辐射的热也少，同时人体因为吃的食品，产生的热量也高，种种因素加进来，一起逼迫人体，热量就上升，发热了。一般还伴有出汗，是热汗，头热得发胀，多有喉咙痛，流黄鼻涕，舌头也红，人整个就是觉得热，鼻孔往外呼气时可以感觉到鼻腔粘膜都是灼热的，呼出来的气也是比较热的，这种热型的感冒就叫风热感冒。
怎么办？把窗户打开，吹吹凉风，或者吹吹空调。就像夏天停在外面的车子，车里面的温度是非常高的，这个时候是直接开空调吗？不是的，是把两边的车门打开，不停地开车门合车门，把车子里的热空气排出去，然后才开空调，把车门关上，车内温度才凉下来。道理用在我们人体上是一样的，打开毛孔，再吹凉风，让热量降下去。
