一到春天，有过敏娃的家庭，又是一阵鸡飞狗跳。
花粉、柳絮、尘螨、悬浮物都可能造成过敏。
因个体差异，孩子的过敏症状都不一样。有的小朋友会起疹子，走的是皮肤这条线。有的小朋友会鼻炎哮喘，走的是呼吸道这条线。
过敏娃如何舒适度过春天过敏季？
本期先和大家聊聊过敏性皮疹。
风邪是春季过敏的诱因
过敏性皮疹，最大也是最痛苦的症状，就是瘙痒，痒得睡不好觉，痒得心烦气躁。
瘙痒的原因，中医认为和风有关。
《医宗金鉴》有句话叫「痒自风来」。
风为春季的主气，风邪在春季最盛，容易侵犯小儿。风邪为阳性，具有向上向外的特性，所以多从孩子的口鼻和肌肤进入。
早期过敏症状一般是，轻微的鼻涕，零星的疹点，但因为症状轻，通过自身免疫调节，可以快速改善。
随着风邪持续侵入，有的发展成荨麻疹，有的发展成湿疹。
慢性荨麻疹（风疹），是皮肤突然出现红色或白色团块，消退迅速，此起彼伏，时隐时现。
特应性皮炎（湿疹），是皮肤出现米粒大小的丘疹，反复脱屑，红斑和渗液。
小儿哪些体质
易发过敏性皮疹
中医里，有阴阳两种属性，阳代表身体系统的能动性，阴代表身体系统的稳定性。
当阴虚的时候，身体的稳定性就差，那么应对外界刺激，容易过激。这恰恰与过敏反应相合。
在中医看来，湿热和阴虚的小朋友，属于过敏常见体质。
1、湿热问题是哪来的？
①母体。妈妈在孕期吃太多肥甘厚腻的食物，体内湿热，孩子的脏腑，成而未全全而未壮，无力代谢母体带来的湿热毒邪，发为皮疹。
②喂养。孩子脾胃多虚，很多家长巴不得给孩子多吃，早期造成积食，淤堵久了，就会化湿热。这时候遇到外邪，就会透发皮疹。
2、阴虚问题是哪来的？
①湿热日久伤阴。湿气比较黏腻，再加上体内有热，就会煎熬人体的津液，煎熬时间越久，就会形成以津液亏少为主的阴虚证。
②睡不好觉，直接伤阴。卧则血归于肝，及时睡觉才能养血。偶尔不睡觉会上火，长期睡不好就耗血伤阴了。
湿热或者阴虚的孩子，你会感到他好动、脾气比较大、容易哭闹、出汗多、睡不踏、经常喊口渴、喜欢喝冷饮。
因为体内火旺，腠理开泄，就容易受风邪侵入。
正如《诸病源候论》所载：
风瘙痒者，是体虚受风；风入腠理，与血气相搏，而俱往来于皮肤之间。
如何治疗过敏性皮疹
1、要不要上激素？
激素治疗，效果快易反复，这是一个共识。我不排斥用激素，但要分情况。
第一种情况，发病早期，湿疹也就起了一两周，以湿热为主的，那么我建议先上中药，除掉邪气，控制病情，改善睡眠和体质。
第二种情况，发病日久，或者已经是顽固性的了，以阴虚为主的，那么我认为是可以适当激素，先快速止痒，这样孩子能睡好觉，睡好觉帮助恢复体质，然后中医同步调理。
2、中医怎么治？
以湿热为主的孩子，选择一些清热祛湿的药物，比如茯苓、瓜蒌、芦根、枇杷叶、茵陈等。
以阴虚为主的孩子，选择一些凉血养阴的药物，比如酸枣仁、北沙参、白芍、黄芩等。
给小朋友用药，还是会轻灵一些，就像给小树苗施肥，不能一上来用猛剂，以调为主。
《医宗金鉴》有句话叫「止痒必疏风」，所以再搭配少量祛散风邪的药物，就可以了。
3、日常调理注意
①饮食以蔬菜和粗粮谷物为主。
②治疗期间，少吃鱼肉，鱼生火肉生痰，不利于湿热代谢；少吃坚果，坚果还是比较滋腻，有碍运化。
③焦虑烦躁会加重皮疹，家长要放松，不要把情绪传给孩子。
