毛发科普—胖人会不会更容易脱发?

孟祥权医生 发布于2023-02-20 14:34 阅读量548

本文由孟祥权原创


在新中国刚刚成立的时候,人们的生活比较贫困,吃饱肚子都是一个问题。但是在那样的环境下,糖尿病、心血管疾病、脱发这类问题反而更少。


如今,中国已成为肥胖人口较多的国家之一,与之伴随而来的,是糖尿病、高血脂、脱发问题的迅速飙升和越来越年轻化。


很多人不以为然,因为他们看到有些胖子的头发很好,而有些瘦子却已经早早秃顶,这该如何解释?




其实,脱发和肥胖并不能直接划上等号,但是肥胖确实有导致脱发的可能性


一、肥胖者皮脂分泌更旺盛

肥胖者的皮脂分泌往往更活跃,他们比正常体重的人,皮脂溢出约增加40%。


在生活中我们经常可以看到,一个大腹便便的人更容易满脸油光,并不是因为他们都不爱洗澡,而是肥胖者确实更容易分泌油脂,而分泌油脂较多的部位就是头皮和脸部


而且油脂大量溢出确实是头发健康杀手,可能会带来真菌滋生压迫毛细血管增加雄激素分泌等问题,这些都是导致掉发增多的原因。



二、肥胖者容易内分泌失调

当一个人体重严重超标的时候,不仅仅是脂肪堆积这么简单,它可能会对内分泌系统带来全面的影响。


多卵巢综合征(PCOS)是女性脱发的原因之一,大约有50%左右的PCOS患者都有肥胖问题,这间接说明女性肥胖的体质更容易出现PCOS症状,并伴随脱发问题。


将女性患者分为肥胖组和非肥胖组,对她们进行体质评估,肥胖者的雄激素(睾酮)水平会明显高于非肥胖者。




血液睾酮水平的提升会带来DHT的提升,这间接说明肥胖者有天生的易脱发体质,尤其是女性会更明显。



三、肥胖者身体机能下降

有些人吃东西并不多,体重还是蹭蹭蹭往上涨。肥胖并不是吃东西多少的问题,很多人的肥胖完全是“”出来的。


上班越来越累,体重却有增无减,这种现象还有个专门的名称,叫做“过劳肥”。


过劳肥的根源性问题,在于生活不规律,比如经常加班熬夜、工作压力大、睡眠不足、吃饭速度快等等,普遍出现在职场生活之中。



这些习惯对于人体的内分泌系统、消化系统、神经系统都有所损害,带来的是全面身体素质下降,比如某些新陈代谢速率的降低等等。表现出来的就是我们的头发和皮肤越来越不好,衰老加快、体重上升、记忆力下降。


总之,肥胖体质的人确实有更大脱发的风险,如果你已经脱发,还伴随着肥胖,那要及时解决肥胖问题,这样有助于身体和毛发的健康。


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